
حجتالاسلام سید حمید روحانی در گفتوگوی تفصیلی با «جامپلاس»:
وی افزود: توصیه میشود در وعده صبحانه از نان و پنیر همراه خیار یا گردو همراه آبمیوههای طبیعی استفاده شود. همچنین میتوان برخی روزها از تخممرغ آبپز یا عسل نیز در وعده صبحانه استفاده کرد.وی خاطرنشان کرد: مصرف میان وعده نیز به افزایش یادگیری کودک کمک میکند و توصیه میشود از نان و پنیر و خیار یا مغز گردو به عنوان میان وعده استفاده شود.این متخصص تغذیه بیان کرد: مصرف میوههای تازه و قابل حمل مانند سیب و موز نیز در میان وعده دانشآموزان موثر است. همچنین در صورت امکان میتوان از آجیل و انواع مغزها استفاده کرد.
حجتالاسلام سید حمید روحانی در گفتوگوی تفصیلی با «جامپلاس»:
در گزارشی پشت پرده شبکه جاسوسی و تخریب نیروهای حامی در منطقه را بررسی کردهایم
گفتوگو با محمد فیلی:
به بهانه بحث درباره بودجه تولید مجموعههای فاخر تاریخی-مذهبی
عباس المالکی نماینده پارلمان عراق در گفتوگو با «جامجم»:
خاطرهبازی با جواد انصافی از عبدلی و اوستا تا محله گلوبلبل
گفتوگوی «جامجم» با بازیگر سریال تلویزیونی رحیل