Cooking light از سال 1987 کار خود را آغاز کرده و توجه خود را بیشتر روی سلامت سفره و زندگی معطوف کرده است. به این صورت که همراه با هر دستور غذایی اطلاعات تغذیهای نیز آورده شده است تا شما بدانید که مقدار کالری، چربی، پروتئین، فیبر، کربوهیدرات، کلسترول، آهن، سدیم و کلسیم موجود در هر غذا چقدر است. اغلب غذاهای موجود از چربی و نمک کمی برخوردار هستند. خواندن این مجله را به همه آشپزها و خانمهای خانهدار که زبان انگلیسیشان خوب است توصیه میکنیم!
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد