یک نوشیدنی مناسب برای روزهای سرد
بهترین نوشیدنی در روزهای سرد زمستانی، نوشیدنی‌های گرم یا پر ادویه است که بدن ما را گرم کرده و به ما انرژی می‌بخشد. یکی از این نوشیدنی‌ها شریت زنجبیل و عسل و گریپ فروت است که علاوه بر طعم خوب سرشار از خاصیت بوده و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است.
چه لازم داریم؟
گریپ فروت صورتی یا قرمز درشت: ۱عدد
آب گریپ فروت طبیعی و تازه:۱فنجان
عسل طبیعی: 3 قاشق غذاخوری
زنجبیل تازه خردشده: 2 قاشق غذاخوری
آب گازدار(سودا): به میزان لازم
چطور آماده کنیم؟
گریپ فروت را پوست کنده و خردکرده و با آب گریپ فروت و زنجبیل در قابلمه‌ای ریخته و روی شعله ملایم قرار دهید تا حدود ۲ دقیقه بجوشد و بعد از روی حرارت بردارید و وقتی کمی خنک شد عسل را اضافه کرده و خوب هم بزنید. سپس از صافی رد کرده و در شیشه تمیزی ریخته و در یخچال بگذارید. هنگام سرو این شربت خوشمزه و پرخاصیت ۲ قاشق غذاخوری از آن را با آب گازدار مخلوط کرده و سرد یا گرم سرو کنید. در صورت تمایل می توانید شربت را بیشتر بریزید در ضمن این شربت را می تواند به مدت هفته در یخچال نگهداری کنید. برای خاصیت بیشتر این نوشیدنی می‌توانید به آن ادویه ها دیگر مانند دارچین یا... اضافه کنید.
منبع: جام‌جم آنلاین
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
استبداد و اغتشاش آمریکایی برای چپاول ملت‌ها
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم