کرفس،لیمو و نعناع، دشمنان سنگ کلیه
یک متخصص کلیه گفت: کرفس حاوی آنتیاکسیدانها و ترکیبات شناخته شده برای افزایش تولید ادرار است. اضافه کردن کرفس به وعدههای غذایی به طور منظم میتواند به کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه کمک کند.
دکتر حسین کرمی، جراح و متخصص کلیه در گفتوگو با فارس با بیان اینکه لیمو حاوی سیترات است، افزود: این ماده غذایی ترکیبی دارد که به تجزیه رسوبات کلسیم کمک و رشد آنها را کند میکند؛ مصرف دو لیوان آبلیمو صبح قبل از غذا و چند ساعت قبل از شام ممکن است باعث کاهش ایجاد سنگ کلیه شود. نعناع نیز حاوی ترکیبات شناخته شده برای کمک به تثبیت سطوح اسید اوریک است و ایجاد سنگ کلیه را سخت می کند. همچنین، نعناع حاوی اسید استیک، ماده شیمیایی شناخته شده برای کمک به حل سنگ است. مصرف یک قاشق چایخوری عصاره نعناع یا آب خالص آن در روز ممکن است به جلوگیری و دفع سنگ کلیه کمک کند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
مرتضی آخوندی عکاسی که توانست آخرین لحظه وداع خانوادههای داغدار میناب را ثبت کند، از جزئیات آن روز خاص میگوید
با چشمان بسته عکس میگرفتم
گفت و گو
نادر فریادشیران در گفت و گوی اختصاصی با جام جم آنلاین؛
۱۶ نفر را با خودم به جام جهانی نمیبردم / فرانسه، شانس اول قهرمانی
بهروز سلطانی در گفت وگو با جام جم آنلاین.