به گزارش جام جم، پاشنه کفش باید نسبتا نرم و باثبات باشد و مانع بروز حرکت عمودی یا افقی پا شود، پاشنهای که بسیار نرم باشد توصیه نمیشود. زیره کفش نیز نباید لغزنده باشد.
وجود یک بالشتک منعطف که امکان بیشتری برای خم کردن انگشتان پاها را فراهم کند، در کفش پیادهروی ضروری است.
زبانه کفش نیز باید نرم و فومدار باشد تا از فشار ناشی از رویه و بند کفش روی پای شما بکاهد، این امر در طول پیادهرویهای طولانی بسیار حائز اهمیت است.
سبک وزن بودن نیز از جمله ویژگیهای مهم کفش پیادهروی است. انتخاب کفشهای چرمی سنگین برای پیادهروی اشتباه است.
متناسب بودن سایز کفش بدون شک یکی از موارد مهم هنگام پیادهروی است. بنابراین وجود فضای کافی در قسمت پنجه پا بسیار مهم است، به نحوی که حدود یک سانتیمتر بین انگشتان پای شما و سر کفش فاصله وجود داشته باشد.
بهترین زمان برای خرید یک کفش پیادهروی اواخر روز است؛ زمانی که در نتیجه پیادهروی یا فعالیتهای روزانه پای شما کمی باد کرده است.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
عضو هیات رییسه مجلس شورای اسلامی در گفتگو با جام جم آنلاین:
عضو هیات رییسه مجلس شورای اسلامی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
سخنگوی کمیسیون امنیت ملی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
عضو کمیسیون امور داخلی و شوراهای مجلس در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی در گفتگو با جام جم آنلاین:
عضو کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی در گفتگو با جام جم آنلاین:
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در گفتوگو با جام جم آنلاین: