آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
رازهای خطرناک فست فودها
یک مطالعه جدید نشان میدهد همبرگر و پیتزا علاوه بر افزایش وزن در بزرگسالان، ممکن است خطر ابتلا به سرطان را در میان زنان با درصد بسیار بالاتر از مردان افزایش دهد. محققان دانشگاه اریزونا دریافتند مصرف غذاهای پرانرژی با افزایش 10 درصدی سرطانهای مرتبط با چاقی در بین زنان مرتبط است.
سرپرست این تیم تحقیقاتی گفته است: غذاهای کامل از جمله سبزیجات، میوه ها، پروتئینهای کم چرب و لوبیا، دارای انرژی کم هستند، زیرا آنها مقدار زیادی مواد مغذی را با کمترین کالری تامین میکنند. از طرفی غذاهای فرآوری شده مانند همبرگر و پیتزا دارای تراکم انرژی بالا هستند و شما نیاز به مصرف مقدار بیشتری از آنها برای دریافت مواد مغذی لازم هستید. / جامجم آنلاین
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
