سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
برچسب ها - دمبل
سلامتی با ورزش خانگی
جام جم سرا: من این دستگاه را گرفتم، اما بعد از مدتی کار با آن، اکنون کمردرد دارم... با شنیدن این جمله برای کسی که در تمرینات ورزشی دچار کمردرد شده چه توصیه‌ای دارید؟
کد خبر: ۷۶۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
(فیلم)
پدرها گاهی برای سرگرم کردن کودکان خود ابتکار های جالبی را به کار می برند، مانند این پدر جوان که از ایده دمبل زدن استفاده کرده است .
کد خبر: ۶۶۴۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آمریکایی‌ها از هیچ فرصتی برای ضربه زدن به ایران چشم پوشی نکرده‌اند
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
نقش نخبگان در شکل دهی تفکر امت اسلامی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
محور مقاومت و تغییر معادلات جنگ
گفت و گو
علی اصغر هادی‌زاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توان‌یابان در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد
جهش ورزش با عمل به توصیه‌های رهبری
