jamejamonline
برچسب ها -

رسیدن به اهداف

جام جم گزارش می دهد

کشته سازی در شمسر

ه بهانه حمایت از کش ته های جعلی پاسگاه شمس...

به گزارش گروه حوادث جام جم آنلاین از روزنامه جام... ج م ماجرا از صب ح روز دوش نبه و... میان برخی تروریس تها از وضعیت به وجود آمده سوءاس... تفاده ک رده و به دنبال راه ی برای ایجاد...

کد خبر: ۱۳۰۵۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


تناسب اندام

پنج نوشیدنی برای رسیدن به وزن ایده‌آل

به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام کمک می...

به گزارش جام جم آنلاین خاصیت دیگر این نوشیدنی ها... سم زدایی از بدن و بهبود فرایند هضم است که... لیمو به این نوشیدنی متابولیسم را بالا برده و سیستم... به همراه ۵ شاخه جعفری ۶ برگ اسفناج ۱ ساقه...

کد خبر: ۱۳۰۵۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


چاق ها بخوانند؛

ترفندهای صبحگاهی برای کاهش وزن

مصرف صبحانه ترفندهایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید...

به گزارش جام جم آنلاین شما می توانید در هنگام... بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید قهوه سیاه بنوشید... کردن شکر و خامه به توقف نفخ شکم کمک می... تنها قهوه نیست که به کاهش وزن کمک می کند...

کد خبر: ۱۳۰۴۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴


۸ گام تا سلامت

ترفندهای صبحگاهی برای کاهش موثر وزن!

حتی قبل از مصرف صبحانه ترفندهایی را به برنامه روزانه...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا شما... بر کنترل وزن شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود... تر نیز دارد که ان بهبود خواب شبانه است همانطور... هفته منجر به خواب بهتر و در نتیجه از دست...

کد خبر: ۱۳۰۳۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴


تناسب اندام

ترفندهای صبحگاهی برای کاهش وزن

حتی قبل از مصرف صبحانه ترفندهایی را به برنامه روزانه...

به گزارش جام جم آنلاین شما می توانید در هنگام... بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید پیاده روی کنید... ان بهبود خواب شبانه است همانطور که گفته شد خواب... دقیقه پیاده روی در ۳ روز هفته منجر به خواب...

کد خبر: ۱۳۰۳۷۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۱


برای کارهایی که انجام نداده اید حسرت می خورید؟

۱۰ راهکار برای کاهش احساس پشیمانی

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران... جوان اگر تا به حال در ذهنتان به خود گفته... هفته به خاطر خیلی از کار هایی که کرده اند... تا ازدواجم به نتیجه می رسید» و متأسفانه برای خیلی...

کد خبر: ۱۳۰۳۵۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


مقامات آمریکایی و اروپایی فروش سلاح به عربستان و امارات را متوقف کرده‌اند

سلفی بایدن با جنازه کودکان یمنی

توقف ارسال تسلیحات خود به عربستان سعودی و امارات متحده... اعلام کرده اند با هدف پایان دادن به جنگ یمن...

به آنچه حقوق بشر در یمن می خوانند دغدغه مند... اشاره به تعهد رم برای برقراری صلح در یمن جنگ... زده و حمایت از حقوق بشر فروش هزاران موشک به... گذراند و ۸۰ درصد مردم این کشور به کمک نیاز...

کد خبر: ۱۳۰۳۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۳


برای کاهش وزن چه بنوشیم

بهترین نوشیدنی‌ها برای رسیدن به اهداف کاهش وزن

برای رسیدن به وزن ایده آل تنها نباید به محتویات...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا اما... هستند که به کاهش وزن شما کمک شایانی می کنند... منجر به افزایش وزنتان نشود آب گزینه ای عالی است... می توانید برای تنوع بخشیدن به طعم آب چند قطره...

کد خبر: ۱۳۰۲۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹


فرمانده نیروی زمینی ارتش خبر داد؛

آغاز رزمایش اقتدار ۹۹ نزاجا از سه شنبه

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روابط عمومی... برگزار می شود وی با تأکید بر اینکه اهداف و... ویژگی های این رزمایش منحصر به فرد است افزود پس... های به کار گرفته شده در این رزمایش ترکیبی بومی...

کد خبر: ۱۳۰۱۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹


فواید قطع و نخوردن لبنیات در افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز

تغییرات خوب بدن بعد نخوردن لبنیات !!

قطع مصرف و نخوردن لبنیات در افراد مبتلا به عدم... تحمل لاکتوز فوایدی را برای آن ها به همراه دارد...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک لبنیات... بدن می گذارد که در این قسمت از بهداشت و... مسئول تجزیه لاکتوز قند موجود در شیر به گلوکز و... به جای اینکه لاکتوز توسط بدن پردازش یا جذب شود...

کد خبر: ۱۳۰۰۷۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۱


آزمایشات عجیب در فضا+عکس

آزمایش ها به رفتار آب شعله های آتش و موجودات...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از زومیت پس... به دست آمده است اما همیشه تأثیر فضا بر برخی... می توان به پاسخ قطعی رسید در ادامه به برخی... فضایی قدیمی به عنوان ماهواره استفاده کرد آزمایش suitsat 1...

کد خبر: ۱۳۰۰۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


ورود کودکان به دعوا های زناشویی ممنوع

کودکان را قربانی دعوا های زناشویی نکنیم

آسیب پذیر و به اختلالات روحی مبتلا می کند ...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا زهرا... می شود بلکه به احتمال بسیار از میزان پاسخگویی والدین... به نیازهای بچه ها خواهد کاست وی نسبت به تاثیر... از یکدیگر جدا شده اند تصریح کرد کودکی که به...

کد خبر: ۱۳۰۰۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


وان پلاس اعلام کرد که دستبند سلامتی این شرکت به‌زودی در هند معرفی می‌شود

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از جی اس... این شرکت به زودی در هند معرفی می شود پیش... آمده ایم تا به شما در رسیدن به اهداف تندرستی... شده « چهره جدید تندرستی به زودی می آید »...

کد خبر: ۱۲۹۹۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۶


دکتر علیرضا زاکانی گفت؛

مشکلات کشور، وجود مسئولان خودباخته است/ دولت باید مصوبه مجلس برای لغو تحریم‌ها را اجرا کند

فراوانی که داریم شاهد مشکلات هستیم برمی گردد به اینکه... نسبت به دشمن زبون دارند ...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس همایش... « بصیرت فاطمی ولایت علوی» به همت نهاد نمایندگی مقام... به صورت مجازی برگزار شد علیرضا زاکانی رئیس مرکز پژوهش... وقتی به گذشته انقلاب برمی گردیم می بینیم توفیقات خوبی...

کد خبر: ۱۲۹۸۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۹


تعریف ثبات شخصیت و راه رسیدن به آن

آنها موجب رسیدن به موفقیت و رفاه اجتماعی آنها می...

چگونه شخصیتی با ثبات داشته باشیم به گزارش جام جم... آنلاین به نقل از میهن نوین تا کنون در زندگی... افراد دارای ثبات شخصیت معمولا به انتخاب خود اطمینان دارند... به تصمیمات خود احترام می گذارند و تلاشی برای تغییر...

کد خبر: ۱۲۹۷۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


راه محکم مقابله با ترس از شکست

با این روش های موثر بر ترس خود غلبه کنید...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ترس... وادار به ایجاد آمادگی در خود می &lrm کند و... همچنین به شما این امکان را می&lrm دهند که قبل... از گرفتن هر تصمیمی به خوبی درمورد آن فکر کنید...

کد خبر: ۱۲۹۷۰۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


مسیر درست پیشرفت و ترقی در شغل

برای رسیدن سریع به پیشرفت در شغل ابتدا موانع پیشرفت... را بدانید سپس با راهکارهای مناسب به سمت پیشرف و...

این پیشرفت در شما می شوند به گزارش جام جم... آنلاین به نقل از نمناک پیشرفت شغلی و رسیدن به... موفقیت در حرفه تان به خودی خود حاصل نخواهد شد... و این شما هستید که وظیفه شکل دادن به پیشرفت...

کد خبر: ۱۲۹۷۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


چند نکته کلیدی در تربیت فرزندان

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا لیلا... جعفری روز پنجشنبه درباره رفتارهای تربیتی والدین افزود افراط و... تفریط در رفتارهای تربیتی جز خسارت و آسیب به روحیات... با آنها به شمار می رود جعفری گفت هرگونه شکست...

کد خبر: ۱۲۹۷۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۵


استاندار قم

طرح «نظام سلامت الکترونیک» در قم پیگیری شود

استان به عنوان یک طرح مهم و ماندگار پیگیری کنند...

به گزارش جام جم آنلاین گروه استان های باشگاه خبرنگاران... جوان از قم بهرام سرمست استاندار قم امروز و در... نشست ستاد پیشگیری هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران... استان با اشاره به تداوم روند نزولی کرونا در قم...

کد خبر: ۱۲۹۶۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۳


برنامه بنتلی برای تولید سدان الکتریکی بر پایه محصولات آئودی

به گزارش جام جم آنلاین و به نقل از پدال... آدریان هالمارک مدیر اجرایی این شرکت در مصاحبه اخیر با... اتوکار گفته که بریتانیایی ها به دنبال داشتن خط تولید... ثابت کنیم که بهترین گزینه هستیم اما از نظر برند...

کد خبر: ۱۲۹۶۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲


یادداشت

بیشتر
تلاش آمریکا برای اجماع سیاسی علیه پرونده‌ هسته‌ای‌ ایران

تلاش آمریکا برای اجماع سیاسی علیه پرونده‌ هسته‌ای‌ ایران

خبرگزاری بلومبرگ خبر داده‌است مقامات آمریکایی پیش‌ نویس قطعنامه‌ای را تهیه کرده‌اند که هدف آن انتقاد از ایران به دلیل افزایش فعالیت‌های هسته‌ای است و از ایران می‌خواهد به طور کامل با بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی‌اتمی همکاری کند.

نقطه طلایی

نقطه طلایی

یک) عکس را خیلی وقت است گذاشته‌ام. جایی که همیشه جلوی چشمم باشد. پشت عکس، بابا با خودکار آبی و خط شکسته نستعلیق نوشته: «باغ اکبرآقا- نوروز۱۳۶۵ - با محمدمهدی جان».

از دکتر نجیب تا دکتر غنی

از دکتر نجیب تا دکتر غنی

حملات و ترورهای مرگبار در سراسر افغانستان به امری روزمره بدل شده‌است. هر کسی هم می‌تواند هدف باشد.

گفتگو

بیشتر
مدرسه خیابانی (+تصاویر)

گفت‌و گو با دکتر حسن گلچین‌ نژاد دزفولی، استاد دانشگاه و معلم باسابقه‌ای که به کودکان کار مهاجر در خیابان درس می‌دهد

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

مشهد؛ دهه شصت

گفت‌وگو با کارگردان، نویسنده و بازیگران سریال «نوروز رنگی» که ایام عید روی آنتن شبکه ۵ خواهد رفت

مشهد؛ دهه شصت

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر