سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
قالب‌های فلزی بهترین قالب برای تهیه دسر هستند. هنگام تهیه دسر داخل قالب، آب سرد بچرخانید و آن را برگردانید تا آب اضافه آن خارج شود بعد قالب را در یخچال بگذارید تا خنک شود.
با این روش، جدا کردن ژله یا دسر از قالب راحت‌تر است.
گردو سرشار از «استرول‌های گیاهی» است که بافت شیمیایی نزدیک به کلسترول دارد و در نتیجه کلسترول بد را در روده‌ها جذب می‌کند و تاثیر آن را کاهش می‌دهد.
اگر دچار بی‌خوابی هستید، چند قطره روغن گل بنفشه را کمی قبل از خواب در بینی بچکانید و شقیقه‌ها و گوش و پیشانی را با آن ماساژ دهید تا خواب آسوده‌ای را تجربه کنید.
اگر دچار مشکلات دستگاه ادراری هستید، تخم کدو بخورید. تخمه کدو ادرارآور است و همچنین فیتواسترول‌های موجود آن تأثیرخوبی روی بزرگی خوش‌خیم پروستات دارد.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آمریکایی‌ها از هیچ فرصتی برای ضربه زدن به ایران چشم پوشی نکرده‌اند
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
نقش نخبگان در شکل دهی تفکر امت اسلامی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
محور مقاومت و تغییر معادلات جنگ
گفت و گو
علی اصغر هادی‌زاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توان‌یابان در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد
جهش ورزش با عمل به توصیه‌های رهبری
