دانستنیهای سلامت
چگونه از خشکی لب در فصل زمستان جلوگیری کنیم؟
از مرطوبکننده لب که حاوی الکل یا رتینول است، استفاده نکنید.
شب هنگام خواب، رژلبتان را پاک کنید.
از رژلب بیکیفیت استفاده نکنید.
مراقب باشید آب بدنتان کم نشود. پس روزانه دستکم، هشت لیوان آب بنوشید و به مقدار زیاد از میوهها و سبزیجات استفاده کنید.
پوست لبهایتان را نکنید و آن را مرطوب نکنید.
در منزل از بخور مرطوبکننده هوا استفاده کنید.
وقتی از خانه بیرون میروید، بخصوص هنگام وزیدن باد شدید، جلوی صورتتان را با شال بپوشانید.
کمبود ویتامین B، نقش زیادی در خشکی لبها دارد.
سیگار نکشید.
مکمل ویتامین E بر رفع خشکی لب تاثیر بسیار دارد. کپسول آن را خریداری و روغن آن را خارج کنید و هر شب به لبهایتان بزنید.
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
مرتضی آخوندی عکاسی که توانست آخرین لحظه وداع خانوادههای داغدار میناب را ثبت کند، از جزئیات آن روز خاص میگوید
با چشمان بسته عکس میگرفتم
گفت و گو
نادر فریادشیران در گفت و گوی اختصاصی با جام جم آنلاین؛
۱۶ نفر را با خودم به جام جهانی نمیبردم / فرانسه، شانس اول قهرمانی
بهروز سلطانی در گفت وگو با جام جم آنلاین.