خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
آب انار بیشتر از میوه آن آنتی اکسیدان دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها هم دشمن درجه یک سرطان هستند. ویتامین C و فولیک اسید انار هم بسیار بالاست.
خرما میوه خوب و کم چربی است که علاوه بر منبع خوب پتاسیم در فصل‌های پاییز و زمستان به‌عنوان گرمی برای افرادی که کمتر تحمل سرمای هوا را دارند، محسوب می‌شود.
گریپ فروت علاوه بر آن که فشار خون را پایین می‌آورد به علت داشتن پکتین مانع از بالا رفتن کلسترول بد خون می‌شود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
اولین واکنش‌ها به تازه‌ترین انیمیشن دیزنی:
آیا دیزنی با «Hexed» جادوی کلاسیک را زنده می‌کند
گفت و گو
مدیرعامل شرکت توفیق دارو در گفتوگو با جام‌جم آنلاین:
قصه برخاستن داروسازی ایرانی/ بازسازی کارخانه به بیش از ۳.۵ همت اعتبار نیاز دارد
معصومه سپهری، نویسنده کتاب «مرد ابدی»:
جوانان امروز باید مسیر دشوار موفقیت شهید طهرانی‌مقدم را بشناسند
علی کفاشیان در گفت‌وگوی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»: