دفترچه خاطراتی برای ثبت حالات روحی

به گزارش جام جم کلیک ،این اپلیکیشن مشاور شخصی شماست و به گونه‌ای طراحی شده تا خلق و خویتان را زیر نظر داشته باشد، عوامل استرس‌زای موثر بر روحیه‌تان را تشخیص دهد و کاری کند تا اعتماد به نفس بالاتر و شخصیت اجتماعی قوی‌تری داشته باشید.

در واقع با این برنامه می‌توانید بازتاب خودتان را به دست خودتان بسازید، هر روز حالت‌های روحی‌تان را ثبت کنید، گاهی مرورشان کنید و در آینده تجربه‌های بد را تکرار نکنید.

سازنده‌های این اپلیکیشن با علم به این موضوع که انسان امروز زندگی بسیار شلوغی دارد، این برنامه را طراحی کرده‌اند تا شخص حواسش به رفتار و حالت‌های روحی‌اش باشد.

با ورود به این اپلیکیشن که در میان برگزیده‌های اپ‌استور قرار دارد می‌توانید در هر ساعت از شبانه‌روز وضع روحی‌تان را ثبت کنید.

این اپلیکیشن این نقاط حساس را درون خود ذخیره کرده و بر اساس آنها نمودارهایی رسم می‌کند که هر کدام از عوامل مخرب همچون استرس را به صورت دقیق نشان می‌دهد.

همچنین این اپ با قابلیت مکان‌یاب خود نوع حال‌تان را روی نقشه نیز ثبت می‌کند تا بدانید کجای این کره خاکی ناخوش بوده‌اید.

شادی حاجی علی نقی

ضمیمه کلیک