مهدی برهانی، متخصص طب سنتی در گفتوگو با فارس در این باره اظهار کرد: پس از تشخیص مزاج شخص و میزان تری موجود در بدن که باعث چاقی از نظر طب سنتی میشود برنامه خاصی برای کاهش وزن تجویز میشود؛ بهعنوان مثال، برنج به دلیل طبع سرد و تَر یا حتی خوردن میوه و مایعات که از نظر طب سنتی تَر محسوب میشود در بسیاری از افراد باعث چاقی میشود که به چنین افرادی توصیه میشود کمتر از این مواد غذایی استفاده کنند.
وی درباره پیشگیری از چاقی گفت: پرخوری مهمترین علت است که باعث چاقی میشود. همچنین توصیه میشود افراد زمانی که هنوز به سیری کامل نرسیدهاند از خوردن غذا دست بکشند و نیز از خوردن مایعات هنگام غذا یا بعد آن خودداری کنند.
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم