در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
* * *
بدون شک سرماخوردگی بیماری خطرناکی نیست، اما با سرد شدن هوا خانمهای باردار بشدت نگران این بیماری میشوند، چون فکر میکنند با مریض شدن سلامت جنینشان به خطر میافتد. آیا این باور حقیقت دارد؟ باید بدانید سرماخوردگی مشکلی برای سلامت و رشد جنین ایجاد نمیکند، ولی تب بالا میتواند به او آسیب بزند. بنابراین به خانمهای باردار توصیه میشود در هیچ شرایطی به صورت خودسرانه دارو مصرف نکرده و با بروز علائم بیماری به پزشکشان مراجعه کنند.
استراحت، بهترین دارو: اگر خانمی در دوره بارداری سرما بخورد، بهتر است با استراحت و مصرف مایعات گرم و رقیق دوره درمان را سپری کند، اما در صورت نیاز مصرف قرص سرماخوردگی و در صورت وجود تب، مصرف استامینوفن معمولی اشکال ندارد. البته گاهی اوقات سرماخوردگی فقط تب و بدن درد و آبریزش بینی نیست و همراه با گلودرد بروز میکند. در چنین شرایطی امکان عفونت باکتریایی وجود دارد که تنها به تجویز پزشک میتوان آنتیبیوتیکهای خاصی استفاده کرد؛ هرچند خوشبختانه بیشتر سرماخوردگیها ویروسی بوده و با استراحت و سوپ مرغ و پیاز و همچنین نوشیدن مایعات گرم درمان میشود.
راهکاری برای گرفتگی بینی: ناراحتیهای مربوط به بینی یکی مهمترین از مشکلاتی است که به علت تغییرات هورمونی روی مجرای تنفسی خانمهای باردار تاثیر منفی میگذارد و آزاردهنده است. این مشکل وقتی حادتر میشود که فرد سرما بخورد و دچار گرفتگی بینی شود. در چنین شرایطی غرغره کردن آبنمک رقیق و چکاندن قطره استریل در بینی و شستوشوی بینی با سرم کمککننده است.
پیشگیری بهتر از درمان: همه خانمهای باردار باید مراقب باشند تا سرما نخورند بویژه در این روزها که هم هوای اکثر نقاط ایران سرد شده و هم تعداد بیماران مبتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا بیشتر شده است. فراموش نکنید در دوران حاملگی باید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید. مصرف میوه و سبزیجات تازه، غلات کامل، ماهی، لبنیات و انواع ویتامین، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها را به بدنتان میرسانند و با تقویت سیستم ایمنی تا حد زیادی از بروز سرماخوردگی در فصل زمستان پیشگیری میکنند.
اگر سینوزیت دارید: ممکن است فردی پیش از دوران بارداری دچار سینوزیت باشد و همزمان با حاملگی بیماریاش عود کند. گاهی نیز سینوزیت در دوران بارداری ایجاد میشود. در هر دو صورت ابتلا به سرماخوردگی زمینه تشدید بیماری را فراهم خواهد کرد که بهترین راه برای کنترل آن شستوشوی مداوم داخل بینی است، چون باعث میشود ترشحها رقیقتر و راحت خارج شده و احتمال ماندن آنها در سینوسها و بروز علائم سینوزیت کمتر شود.
رینیت سرماخوردگی؟! گاهی رینیت دوره بارداری یا همان التهاب و انسداد مجاری تنفسی بدون خارش که در بسیاری از مواقع با سرماخوردگی اشتباه گرفته میشود با ایجاد احساس گرفتگی بینی و حس تنگی نفس در سه ماهه دوم و سوم بارداری و البته مشکلات ترشحی پشت حلق خانم باردار را میآزارد، اما برای این رینیت بارداری هیچ درمانی نداریم و فقط گاهی اسپری کورتون تجویز میشود.
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: