جام جم سرا:
استرس با اختلال در هورمونهای استروئیدی موجب افزایش آب در بدن و بالطبع پف صورت میشوند.
دکتر مجید آجرلو متخصص غدد میگوید: با بروز استرس و تنشهای روانی هورمونهای استروئیدی از جمله کورتیزول افزایش و در نتیجه آب در بدن زیاد و تورم ایجاد میشود. همچنین با بروز این اختلال، تمایل فرد به مصرف چربی و نمک نیز بالا رفته که خود عمل تجمع آب میان بافتی در بدن و تورم میشود.
به نقل از آریا، این متخصص خاطرنشان میکند: از علل دیگر تورم و پف میتوان به کم کاری تیروئید، مصرف ناکافی آب و مایعات، دریافت کم آهن، تغذیه نامناسب، چاقی و عدم تحرک اشاره کرد. تجویز آزمایش استروئیدی به منظور تشخیص سطح هورمونها بسیار ضروری است و افراط در مصرف آب و مایعات نیز گاهی اوقات موجب بروز تورم میشود پس هر فرد باید شبانه روز حدود 8 لیوان آب مصرف کند، چون کم یا زیاد مصرف کردن آن تعادل الکترولیتها را در بدن بر هم زده و تورم سلولی ایجاد میکند.
شایان ذکر است که مصرف غذاهای پرچرب نیز میتواند به این مسئله دامن زند.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
برای بررسی کتاب «خلبان صدیق» با محمد قبادی (نویسنده) و خلبان قادری (راوی) همکلام شدیم