میان وعده سالم و خوشمزه

مواد لازم برای تهیه شهد:

شکر: 2 لیوان

آب: یک لیوان

زعفران دم‌کرده: یک قاشق غذاخوری

گلاب: 2 قاشق غذاخوری

آبلیمو: یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه:ابتدا نان باگت‌ها را به برش‌های یک سانتی برش زده و به صورت حلقه‌ای درآورید. در یک ماهیتابه روغن بریزید و بگذارید داغ شود. برش‌های نان باگت را در روغن سرخ کنید و بلافاصله در شهد بیندازید.

بعد از چند لحظه آنها را بیرون بیاورید و در یک ظرف مناسب بپچیند و روی آنها را با پودر پسته یا گردو تزئین کنید. این میان‌وعده را با یک لیوان شیر نوش‌جان کنید.

طرز تهیه شهد: ابتدا دو لیوان شکر را با یک لیوان آب مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا جوش بیاید. گلاب، زعفران و آبلیمو را اضافه کنید. بعد از آن که مایع قوام لازم را پیدا کرد باگت‌های سرخ شده را در آن بیندازید.