بهبود بیماری ام‌اس با امگا 3

پژوهشگران با تاکید بر این نکته که همچنان مصرف مکمل‌ها با تجویز پزشک توصیه می‌شود، اعلام کردند مکمل‌های امگا 3 فواید دیگری نیز دارد و می‌تواند برای بهبود سایر مشکلات به فرد کمک کند. اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی‌هایی مانند سالمون و مکمل‌های روغن ماهی یافت می‌شود./ healthday

محققان اعلام کرده‌اند در اثر تغییراتی که با افزایش سن در مغز رخ می‌دهد، در سنین بالا توانایی تصمیم‌گیری کاهش می‌یابد و فرد قادر نیست به‌راحتی گذشته تصمیم بگیرد. البته این پژوهشگران می‌گویند با شیوه‌هایی خاص و موثر می‌توان سرعت ایجاد این تغییرات را کمتر کرد به طوری که فرد تا سنین بالاتر هم بتواند براحتی تصمیم بگیرد و کارهایش را انجام دهد. طبق نظر آنها دوری از استرس، ورزش کردن و استفاده از رژیم غذایی سالم و متعادل شیوه‌هایی ساده و موثر است که می‌تواند سلامت مغز انسان را حفظ کند./ healthday

بررسی‌های جدید نشان می‌دهد بیشتر مردم آمریکا بلافاصله پس از استفاده از مواد شوینده، در آنها را می‌بندند و فقط 12 درصد آنها این کار را فراموش می‌کنند یا دیرتر انجام می‌دهند.

محققان می‌گویند مواد شوینده حاوی مواد شیمیایی سمی است که می‌تواند موجب مسمومیت کودکان شود و به همین دلیل باید بلافاصله پس از استفاده درشان بسته شود. آنها می‌گویند این محصولات باید دور از دسترس بچه‌ها و در بسته‌های اصلی خودشان نگهداری شود./ healthday