هر روز میوه بخورید تا زیاد عمر کنید

خانم ماریا گومس والنتیم که 114 سال و 313 روز دارد، از رکوردار قبلی که در جورجیای آمریکا زندگی می‌کرد نیز مسن‌تر است و به نظر سالم‌تر می‌رسد.

او که همه عمرش را در برزیل زندگی کرده و هرگز از کشورش خارج نشده است همواره به فرزندان و نوه‌هایش توصیه می‌کند همه حواسشان تنها به زندگی خودشان باشد و از قرار گرفتن در برابر موضوعات استرس‌زا دوری کنند تا بتوانند عمر طولانی‌تری داشته باشند.

نوه 63 ساله این مادر بزرگ که با او زندگی می‌کند از 100 ساله بودن پدر والنتیم هنگام مرگ خبر داده و مدعی است آنها خانوادگی از جسم سالم برخوردارند و بسیار درست و اصولی غذا می‌خورند.

رکورددار پیرترین زن آمریکا، صاحب یک پسر، 4 نوه، 7 نتیجه و 5 نبیره است.