کوچولوهای پوست پیازی در سفر

هنگام سفر معمولا امکانات رفاهی خانه در دسترس نیست و به همین دلیل باید به کودک آموخت که چگونه با این تغییر کنار بیایند و از این تجربه جدید هم لذت ببرند و پند بگیرند.

والدین باید بدانند اصولا سفر با کودک قواعد خاص خود را دارد. وقتی در یک سفر خانوادگی کودک یا کودکانی همراهی‌تان می‌کنند پس باید با پذیرفتن حضور آنها به‌ عنوان یکی از اعضای خانواده، تمام قوانین و مقررات را لازم برای یک سفر بی‌خطر خانوادگی رعایت کنید.

قواعد سفر با نی‌نی کوچولوها را برایتان می‌گوییم و در پایان نیز نکاتی را یادآوری می‌کنیم که با عمل به آنها می‌توانید کودکتان را براحتی در طول سفر سرگرم کنید تا مسافرت برایش خسته‌کننده نشود.

سفر با کودکان قوانین و مقررات خاص خود را دارد. اگر هنگام سفر نوزادی به همراه دارید باید بدانید حساسیت سفرتان 2 برابر شده است، چراکه مسافرت با نوزاد چه در مدت زمان‌ کوتاه یا طولانی به تمهیدات خاصی نیاز دارد.

شاید در اولین ماه‌های تولد فرزندتان دوست دارید بیشتر در خانه بمانید. نوزادان آمادگی برای ابتلا به انواع عفونت‌ها و بیماری‌های واگیردار را دارند، اما معنی‌اش این نیست که باید آنها را قرنطینه کرد. کافی است مراقب مکان‌هایی که به آنجا سفر می‌کنید یا افرادی که با آنها ملاقات می‌کنید، باشید.

اگر قرار است مسافرت و تعطیلات طولانی داشته باشید، آن را با برنامه‌های نوزاد خود تنظیم کنید. برای مثال در سوئیت‌های هتل یا مکان‌های اجاره‌ای یا اقامتی با امکانات مناسب توقف کنید تا از امکانات ضروری و مورد نیاز بیشتری استفاده ببرید.

هر کجا که بروید، ابتدا به تعداد مناسبی پوشک بچه نیاز دارید. همیشه در هر مسافرتی این احتمال وجود دارد که با موقعیت‌های پیش‌بینی‌نشده‌ای مواجه شوید؛ بنابراین به کیفی نیاز دارید که حتی‌الامکان وسایل مورد نیاز برای چنین موقعیت‌هایی در آن‌جا گیرند، با فراهم کردن این امکانات، مشکلات پیش پا افتاده برایتان به مشکل بزرگ تبدیل نخواهند شد.

فهرستی از وسایل ضروری را برای مواقع نیاز به همراه داشته باشید. هر چیز را جداگانه در کیسه‌های پلاستیکی بسته‌بندی کنید تا وسایل مرتب باشند.

تعداد زیادی پوشک و کهنه بچه، دستمال، پماد، حوله‌های کاغذی و دستمال نخی، یک تشک برای عوض کردن بچه، یک پتو، پستانک و لباس به تعداد لازم در کیف بگذارید. داروهای مورد نیاز را فراموش نکنید: آسپیرین بچه، دندانگیر و دیگر وسایلی که ممکن است کودک در زمان سینه‌خیز و چهار دست و پا رفتن به آنها نیاز داشته باشد.

خوراکی‌هایی برای میان وعده غذایی و کرم ضدآفتاب از وسایل ضروری برای نوزاد هستند.

یکی از مشکلات والدین در حین سفر، چگونگی مراقبت از نوزاد در سفر با هواپیما، قطار یا خودروی شخصی است.

بهتر است نوزادان را با خود به سفرهای هوایی طولانی مدت نبرید. اگر مسافرت شما هوایی است با پزشک کودک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید پرواز برای او مضر نیست.

در این صورت از پروازهای شبانه استفاده کنید تا مطمئن شوید فرزندتان در طول راه مانند روزهای قبل می‌خوابد.

برای جلوگیری از گوش دردهای کودک که در نتیجه تغییرات فشار هوا ایجاد می‌شود، نوزادان باید در زمان نشست و برخاست هواپیما در حال مکیدن باشند؛ بنابراین بکوشید برنامه تغذیه او را براساس زمان‌بندی خاصی طراحی کنید یا هنگام برخاستن یا فرود آمدن هواپیما به او پستانک یا خوراکی‌های دیگر بدهید.

بیشتر کودکان سالم مشکلی برای مسافرت‌های هوایی ندارند. پروازهای بین‌المللی اغلب تخفیف زیادی برای بلیت‌های کودکان تخصیص می‌دهند، اما پروازهای داخلی این امکان را برای کودک یا نوزاد فراهم کرده‌اند که در آغوش شما به رایگان پرواز کنند.

اگر از وسایل زمینی مانند قطار و اتوبوس برای سفر استفاده می‌کنید هنگام تهیه بلیت و رزرو صندلی این نکات را به خاطر داشته باشید:

ـ صندلی‌های جلو را رزرو کنید تا جای بیشتری برای دراز کردن پای خود داشته باشید.

ـ در زمان‌هایی سفر کنید که مسافر کمتر است و در نتیجه شما شانس بیشتری دارید تا از صندلی‌های خالی مجاور برای گذاشتن وسایل و ساک بچه خود بهره بگیرید و تا حد امکان از پروازهای مستقیم استفاده نکنید.از آنجا که محیط‌ها و وسایل ناآشنا ممکن است الگوی خواب کودک شما را به هم بزند، پتوی مورد علاقه یا اسباب‌بازی‌ای که به او آرامش می‌دهد به همراه داشته باشید.

ـ اگر نیاز است تخت بچه را به همراه بیاورید و وسایل شکستنی و خطرناک را از دسترس او دور کنید. ـ کرم ضدآفتاب، عینک ضدآفتاب، اسباب‌بازی و خوراکی کافی همراه داشته باشید.

ـ چراغ قوه، بطری آب، پتو و پوشاک مورد نیاز و اضافی در صندوق عقب داشته باشید.

ـ هر چند ساعت یکبار توقف و کمی استراحت کنید. کودک از این که در صندلی بنشیند و فقط یک منظره ببیند خسته خواهد شد و نیاز به تنوع را در او در نظر بگیرید.

ـ یکی از دغدغه‌های اصلی والدین هنگام سفر با کودکان این است که چطور با کلافگی و بی‌قراری‌های فرزند کوچکشان در طول راه تا هنگام رسیدن به مقصد کنار بیایند. خستگی‌ها و بی‌قراری‌هایی که گاه به حدی کلافه‌کننده می‌شوند که تحمل این شرایط را برای سایر اعضای خانواده نیز سخت می‌کنند و شاید به همین دلیل است که همواره خانواده‌هایی که فرزند خردسال دارند از انجام سفرهای طولانی هراس دارند و در حد امکان از آن خودداری می‌کنند.

ـ در این بخش از گزارش می‌خواهیم به نکاتی اشاره کنیم که والدین با عمل به آنها می‌توانند کودکشان را تا هنگام رسیدن به مقصد سرگرم کنند.

وقتی شما با فرزندانتان عازم سفر می‌شوید، هنگام حرکت می‌توانید نه‌تنها رانندگی کنید، بلکه همراه آنان سرود دسته‌جمعی بخوانید. هیچ ‌چیزی نمی‌تواند به اندازه آوازهای گروهی حواس کودکان را پرت کند.

کتاب‌هایی که نوار کاست دارند نیز به اندازه سرود دسته‌جمعی مورد توجه و پسند کودکان در هر رده سنی بوده و در بیشتر کتابخانه‌های عمومی قابل دسترسی هستند.

قبل از حرکت اجازه دهید فرزندان اسباب‌بازی‌ها یا بازی‌های دلخواه خود را انتخاب کنند و همراه بیاورند.اسباب‌بازی‌های انتخاب شده باید کوچک و جمع‌وجور بوده و از اجزا و تکه‌های متعدد و ریز تشکیل نشده باشند، چراکه احتمال افتادن و گم‌شدن آنها وجود دارد.

اسباب‌بازی‌ها را کنار یکدیگر و داخل یک ساک بگذارید و مسوولیت نگهداری از آن را به کودک بسپارید. تخته صاف و کوچکی همراه داشته باشید تا کودک بتواند روی سطحی سفت بازی، نقاشی یا رنگ‌آمیزی کند.

در ضمن کاغذ، مداد و ماژیک را نیز فراموش نکنید. به اندازه کافی از هر کدام همراه بیاورید.

گرچه کتاب خواندن در خودرو، گاه دشوارتر از مواقع دیگر است، اما با این حال روشی عالی برای سرگرم کردن کودکان به شمار می‌آید.

می‌توانید به کودکان بزرگ‌تر، کتاب‌هایی را که حاوی شخصیت‌های مهم کارتونی هستند، پیشنهاد کنید و در مورد بچه‌های خیلی کوچک، کتاب‌های بزرگ مصور و کارتونی موجب شادی آنان خواهند شد.

کیف شادی پیشنهاد خوبی برای والدینی است که می‌خواهند فرزندشان را در طول مسیر ذوق‌زده کنند. این کیف می‌تواند حاوی چند قطعه اسباب‌بازی جدید و البته ارزان‌قیمت باشد.

وقتی بچه‌ها شروع به بی‌قراری می‌کنند و حوصله آنها سر می‌رود، اسباب‌بازی‌ها را یکی‌یکی از ساک بیرون بیاورید و بین بچه‌ها تقسیم کنید.

نشان دادن اشیای جدید به بچه، روش خوبی برای تحریک کردن حس کنجکاویش است و او را به مدت نیم یا حتی یک ساعت سرگرم می‌کند.

همچنین می‌توانیم یک خوراکی مختصر و ساده داخل کیسه اسرارآمیز خود بگنجانیم. یک میان‌وعده مختصر و مغذی نه فقط گرسنگی کودکان را برطرف می‌کند، بلکه می‌تواند بموقع کسالت و یکنواختی ناشی از سفر را از بین ببرد.

خوراکی‌های سالمی را که مورد علاقه فرزندتان است و آشغال کمی تولید می‌کند، انتخاب کنید: میوه‌های تازه، پنیر، سبزیجات، کشمش، گردو، میوه‌های خشک شده، شیرینی‌های ساده و غلات.

ظرف‌های نوشیدنی را همراه با نی انتخاب کنید و از شب قبل آنها را داخل فریزر بگذارید تا منجمد شوند و برای روز سفر چندین ساعت خنک بمانند.

توقفگاه‌های عمومی میان راه بخصوص پارک‌ها، بوستان‌ها و مناطق جنگلی را مدنظر داشته باشید. اکثر این پارک‌ها گذشته از توالت‌، به زمین‌های بازی مجهز هستند. هنگام توقف در این مکان‌ها می‌توانید از فرصت استفاده کرده، کمی کرختی و کوفتگی ناشی از سفر را به در کنید و کودکان نیز فرصت خواهند یافت تا انرژی سرشار خود را تخلیه کنند.

یک توپ و طناب بازی همراه بیاورید و بازی‌های مختلفی انجام دهید. در هر حال، مهم آن است که قبل از ادامه دادن سفر با جنبش و جست‌وخیز، کوفتگی و خستگی ناشی از ساعت‌ها رانندگی را کاملا از بدن دور کنید و اکسیژن کافی به بدنتان برسانید.

زمانی‌که مجدد به حرکت خود ادامه می‌دهید، در صورت امکان جای خود را در خودرو عوض کنید. اگرچه عوض کردن جا، سفر را خوشایندتر و راحت‌تر می‌کند، اما هرگز نباید نکات ایمنی سفر را نادیده گرفت.

خردسالان باید همیشه روی صندلی‌های مخصوصی بنشینند که براساس قدوقواره آنان تنظیم می‌شود و کودکان کمتر از 12 سال همیشه باید روی صندلی عقب اتومبیل بنشینند، بخصوص اگر خودرو مجهز به کیسه‌های هوا باشد.

پوران محمدی