رابطه‌ ‌قلب‌ و ‌تلویزیون

داده‌ها نشان می‌دهد در مقایسه با افرادی که کمتر از 2 ساعت در روز سرگرم تماشای تلویزیون، کامپیوتر یا بازی‌های کامپیوتری هستند؛ افرادی که بیش از 4 ساعت وقت خود را به چنین فعالیت‌هایی اختصاص می‌دهند احتمال ابتلا به عارضه‌های مهم قلبی و بستری شدن در بیمارستان یا مرگ بر اثر عارضه 2 برابر است.

این مطالعات که برای اولین بار ارتباط بین نشستن جلوی صفحات نمایشی و عارضه‌های قلبی کشنده و غیر آن را نشان می‌دهد حاکی از آن است که فاکتورهای متابولیک و التهاب شاید بتواند تاحدی ارتباط بین نشستن طولانی‌مدت در مقابل صفحات نمایشی و خطرات تهدیدکننده و سلامت قلب را تشریح کند.

دکتر امانوئل استاتیکس از کالج سلطنتی لندن می‌گوید: تماشای بیش از 2 ساعت تلویزیون در روز می‌تواند فرد را در معرض خطرات بیشتری که به سلامت قلب آسیب می‌رساند قرار دهد. در واقع احتمال مرگ به هر علتی در افرادی که 4 ساعت بیشتر در روز تلویزیون تماشا می‌کنند 48 درصد بیشتر از دیگران است. همچنین مرگ به واسطه عوارض قلبی در این افراد حدود 125 درصد بیش از افرادی است که کمتر از 2 ساعت تلویزیون نگاه می‌کنند.

این ارتباط و میزان خطر مستقل از عوامل مرسوم خطرساز مانند سیگار کشیدن، فشار خون بالا، BMI، طبقه اجتماعی و همچنین میزان تمرینات ورزشی است.

بسیاری از ما عادت کرده‌ایم پس از بازگشت به خانه تلویزیون را روشن کرده و ساعت‌ها پای آن بنشینیم، اما غافل از آنیم که تکرار این عمل می‌تواند برای قلب و سلامت عمومی ما مشکل‌ساز شود.

در این میان بعضی واسطه‌های بیولوژیکی هم نقش ایفا می‌کنند. بررسی‌ها نشان می‌دهد که یک‌چهارم ارتباط بین زمان تماشای تلویزیون و پیشامدهای قلبی با عواملی همچون پروتئین واکنشیCRP ) C ) شاخص حجم بدن، کلسترول HDL و رفع محدودیت‌ لیپیدها وابسته است. به‌عنوان مثال میزان پروتئین CRP در افرادی که بیش از 4‌ساعت تلویزیون می‌بینند 2 برابر افرادی است که کمتر از 2‌ساعت تلویزیون تماشا می‌کنند.

این تحقیق بر‌روی 4512 فرد بالغ و از سال 2003 آغاز شد و طی حدود 5‌/‌4 سال از زمان شروع مطالعات 325 مرگ به دلیل عوارض غیر از امراض قلبی و 215 مورد بستری ناشی از عوارض قلبی مشاهده شد.

سایت Science daily / مترجم: آتنا حسن‌آبادی