توجه به سلامت جسمی و روانی کودک

البته سایر مسائل بهداشت کودکان ازجمله واکسیناسیون و ایمنی کودک نیز مهم هستند که باید به آنها هم توجه شود. برای گرفتن نتیجه بهتر، هر نگرانی، مشکل و سوالی که در رابطه با سلامت کودک دارید، با پزشک او در میان بگذارید.

آیا همه کودکان در این سن و سال، بد غذا می‌خورند؟ چرا اکثر آنها از رفتن به رختخواب و خوابیدن امتناع می‌کنند؟ آیا این دوران مهم‌ترین مرحله رشد کودکان است؟

تصمیم‌گیری امروز شما در مورد عادات مناسب غذایی و رفتاری کودکتان، در سلامت او طی سال‌های بعد موثر خواهد بود. پس کمی دقت و صبوری برای این که به کودک بیاموزیم که چه نوع مواد غذایی را انتخاب کند، کمک بزرگی به سلامت او کرده‌ایم. دادن میان‌وعده‌های مقوی و انرژی‌زا آن هم به فاصله‌های کوتاه در این دوره سنی مهم است.

نگرانی در مورد بچه‌ها در سال‌های اول دبستان، به طور معمول به موارد مربوط به مدرسه و مشکلاتی که ممکن است در آنجا پیش بیاید برمی‌گردد؛ ازجمله بیماری‌های واگیردار و مواردی نظیر آن که ممکن است او را از رفتن به مدرسه باز دارد. وجود برخی خشونت‌ها در مدرسه و برخی بچه‌های ناسازگار که ممکن است در هر کلاسی باشند، تاثیری روی کودکان دبستانی خواهد داشت. اگر فرزند شما از این گونه موارد نگران است، در قدم اول مانند یک دوست، به حرف‌ها و نگرانی‌های او گوش کنید. سپس به او کمک کنید تا در این مورد درست و منطقی عمل کند. در چنین مواردی عدم انجام رفتار درست تا مدت‌ها ذهن بچه را درگیر خواهد کرد و برعکس، یک رفتار صحیح و منطقی بر اعتماد به نفس او می‌افزاید. اگر نتوانستید از حرف زدن با او نتیجه‌ بگیرید، حتما اولیای مدرسه را در جریان مشکل بگذارید.

در صورتی که کودک شما بیمار شد، حتما با مشورت پزشک او را چند روز به مدرسه نفرستید تا او سلامتی‌اش را بازیابد.ضمنا زمان مناسب برای از سر گرفتن فعالیت‌های عادی روزمره، پس از پشت سر گذاشتن بیماری نیز به اندازه شناخت بیماری‌ها مهم است. پس در این موارد با مسوول بهداشت مدرسه یا پزشک فرزندتان مشورت کنید.