ورزش کنید، مغزتان جوان بماند

گروه سلامت: پژوهشگران در یک تحقیق جدید تاکید کردند: ورزش و تمرینات هوازی یا به عبارتی ایروبیک، می‌تواند مغز را جوان نگه دارد. به گزارش ایسنا، این تحقیق جدید از سوی محققان دانشکده پزشکی کاپل هیل در دانشگاه نورت کارولینا صورت گرفته و نشان می‌دهد که فعالیت‌های ایروبیک باعث جوان ماندن مغز شده و پیری این عضو حیاتی را به تعویق می‌اندازد.
کد خبر: ۲۶۵۱۸۰
محققان در این پژوهش دریافته‌اند: افراد میانسال و سالمندی که به لحاظ جسمی فعال‌تر و پرتحرک‌تر هستند عروق خونی مغزی سالم‌تری دارند.
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها