توصیه‌هایی به زوجهای جوان

به دقت رفتار خود و همسرتان را زیر نظر بگیرید تا دریابید چه وقت شک و دودلی او نسبت به شما افزایش می‌یابد و در چه مواقعی حسادت می‌کند. حالا سعی کنید رفتارهایی را که منجر به این عکس‌العمل شده است کنار بگذارید.

وقتی هر دو در آرامش هستید از او بخواهید خودش بگوید دلیل احساسی که دارد چیست. به یاد داشته باشید هر چیزی که گفت او را به خاطر اظهار آنچه در دل دارد سرزنش و دعوا نکنید و سعی نکنید خود را تبرئه کنید یا او را متهم سازید.

در عین حال به او بگویید که نسبت به رفتارهای او دقیقا چه حسی به شما دست می‌دهد.

اگر فکر می‌کنید لازم است به بهانه‌ای همسرتان را به محیط کارتان ببرید و او را با آدم‌هایی که با آنها در ارتباط هستید آشنا کنید.

اگر واقعا رفتاری خارج از تعهدات زناشویی نداشته‌اید لزومی‌ندارد بخواهید آن را تغییر دهید یا شیوه‌های عادی زندگی‌تان را به‌هم بزنید. مثلا هرجایی که رفتید از آنجا به او زنگ بزنید یا گوشی تلفن همراه عکس محل را برای او بفرستید. تا وقتی او نگفته از خانه خارج نشوید یا رفت و آمد با دوستان و اقوام را در حدی که او توقع دارد قطع یا محدود کنید.

سعی نکنید روابط خود را با دروغ نگه دارید. این کارها را از اولش هم خراب‌تر خواهد کرد.

اگر مشکلی در روابط صادقانه خود دارید شاید لازم باشد یک بار دیگر همه چیز را بررسی کنید و حرف دلتان را به همسرتان بگویید و از او عذرخواهی کنید اما اگر بدگمانی همسرتان ریشه در مسائل روحی و روانی خود او دارد بهتر است به همراه هم به مشاور خانواده یا روان‌شناس مراجعه کنید.

به هر حال اگر همسرتان مشکل بدبینی و بدگمانی یا حسادت دارد و شما به او علاقه‌مند هستید و می‌خواهید به زندگی زناشویی خود ادامه دهید بهترین راهش این است که صبر پیشه کنید و با خوشرویی و بردباری و غلبه بر خشم و کینه‌توزی و تلافی‌جویی زندگی را به روال عادی برگردانید.