آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
درختان از چاقی کودکان جلوگیری میکنند
گروه سلامت: کودکانی که در همسایگی آنها مناطق سرسبز وجود دارد، کمتر دچار چاقی و اضافه وزن میشوند.
براساس تحقیق محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا، که روی 3800 کودک بین 3تا18 سال انجام دادند، مشخص شد کودکانی که در مناطق سرسبزتر زندگی میکردند، بدون در نظر گرفتن سن، نژاد و جنس، بدن آنها به طور آرامتری حجم میگرفت و این حجمگیری آهسته خطر ابتلا به چاقی در بلندمدت را در آنها کمتر میکرد.درختان و دیگر گیاهان، چشمانداز محیط را زیبا کرده، آلودگی را کاهش میدهند و در تابستان محیط را خنک نگه میدارند.
همه اینها کودکان را تشویق میکنند در بیرون از خانه بازی کنند، راه بروند و بدوند.فعال بودن، خطر چاقی را که باعث بروز بسیاری از بیماریها از جمله دیابت نوع دوم، آسم، فشار خون بالا و رنجها و مشکلات احساسی میشود را کاهش میدهد.هماکنون چاقی به یک مشکل عمومی تبدیل شده است که نیازمند همکاری مسوولان سلامت، والدین و دیگر کمیتههاست.سبک زندگی امروزه، ما را مجبور به نشستن زیاد میکند که برای سلامتی بسیار مضر است. برای کودکان، فعالیت بدنی یعنی بازیهای پرتحرک که در بیرون از منزل باید انجام شود، بسیار ضروری است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
