دعوا‌کردن‌خیلی‌هم‌بد‌نیست‌

تحقیقات نشان می‌دهد یک دعوای مناسب بین زن و شوهر نه‌تنها برای آنها خطرناک نیست، بلکه می‌تواند برای سلامت بدن مفید نیز باشد. میزان مرگ و میر زوج‌هایی که عصبانیت خود را سرکوب و پنهان می‌کنند دو برابر بیش از کسانی است که حداقل یکی از طرفین ساکت نمی‌ماند.

کد خبر: ۱۵۸۷۴۵

محققان امریکایی به مدت 17 سال 192 زوج را بررسی کردند و این نکته را دریافتند. «ارنست‌ هاربرگ» پروفسور و استاد بازنشسته دانشگاه میشیگان معتقد است نکته کلیدی هنگام دعوا این است که چگونه آن را حل و فصل کنید.

اگر در این موقعیت، عصبانیت خود را پنهان کرده و سد دفاعی بسازید در واقع هرگز نخواسته‌اید برای رفع مشکل خود گامی بردارید. پیش از این نیز تحقیقات نشان داده بود سرکوب کردن عصبانیت میزان استرس و در نتیجه بیماری‌های قلبی و فشار خون بالا را افزایش می‌دهد، ولی یافته جدید نشان می‌دهد که چگونه عصبانیت و دلخوری سرکوب شده و رنجش ناشی از آن می‌تواند در مرگ و میر موثر باشد. البته عوامل دیگری همچون سیگار کشیدن، سن بالا، فشار خون، وزن زیاد و مشکلات ریوی و قلبی نیز در این مطالعه از نظر دور نماند. «هربرگ» و همکارانش با پرسشنامه‌ای از زوج‌های مورد مطالعه خواستند واکنش خود را نسبت به اتفاقات ناخوشایند زندگی مشخص کنند.

نتیجه نشان داد در 26 زوج از این زوج‌ها هم زن و هم شوهر تحمل می‌کردند و به کنترل عصبانیت خود می‌پرداختند ولی در سایر زوج‌ها حداقل یکی از آنها ناراحتی خود را به زبان می‌آورد. در گروه اول دو مرگ گزارش شد در حالی که میزان مرگ در گروه دوم،
26‌درصد بود. گروه اول 5 برابر بیشتر مرگ و میر نشان دادند. البته این مطالعات هنوز در مراحل ابتدایی قرار دارد و نمی‌توان به نتایج آن اکتفا کرد. این تحقیق از سال 1971 تا 1988 تنها در گروه کوچکی از افراد سفیدپوست و طبقه متوسطه صورت گرفت که البته بیشتر آنها نیز خانه‌دار بودند.

تحقیقات دیگری به تازگی‌ آغاز شده که شاید تا 30 سال آینده بتواند نتایج قابل تامل‌تری در اختیار ما قرار دهد.