با هم صحبت کنید باهوش تر می شوید !

تحقیقات جدید نشان می دهد یکی از پیامدهای خوشایند گپ زدن افزایش توانایی مغز است.
کد خبر: ۱۵۲۹۴۴

به گزارش هلث دی ، محققان آمریکایی دریافته اند صحبت کردن با یکدیگر به مدت 10 دقیقه در روز عملکرد ذهنی و حافظه را بهبود می بخشد . به گفته این محققان برقراری ارتباط اجتماعی مانند سایر انواع تمرینات ذهنی برای افزایش حافظه و عملکرد هوشی موثر است . بر این اساس هرچه میزان ارتباط اجتماعی افراد با هم بیشتر باشد عملکرد شناختی آنها بهتر خواهد بود.
رابطه اجتماعی شامل ملاقات هم و یا تماس تلفنی با بستگان ، دوستان و هسایگان است بنابراین روابط دوستانه نیز می تواند همچون روشهای تقویت ذهن مانند حل جدول به ارتقای عملکرد ذهن کمک کند.
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها