سالاد ورمیشل یه سالاد رژیمی با طعمی عالی
طرز تهیه سالادسبزیجات و ورمیشل
یک سالاد بسیار خوشمزه چینی که از آن به عنوان شام هم میتوان استفاده کرد، سبزیجات بطور دلخواه می توانند انتخاب شوند.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کوکپد
مواد لازم
6 نفر
- 1/2 بسته رشته ورمیشل
- 2 عدد کدو
- 2 عدد هویج
- 5 عدد قارچ کوچک
- 1/4 کلم بروکلی کوچک
- 1/4 گل کلم کوچک
- 4-5 قاشق غذاخوری ذرت پخته
- 4-5 قاشق غذاخوری نخود سبز
- 1/2 فلفل دلمه ای سبز و قرمز
- 1/2 پیمانه سس سویا
- 1 عدد لیمو شیرازی بزرگ
- 4-5 قاشق غذاخوری روغن زیتون
مراحل
30 دقیقه
-
در یه قابلمه تا نیمه آب را به جوش آورید. مقدار کمی نمک به آب اضافه کنید. و رشته ورمیشل رو به مدت 5 دقیقه بجوشانید و آبکش کنید.
-
سبزیجات را بصورت باریک خرد کنید.
-
سبزیجات، رشته، روغن زیتون، آبلیمو و سوی سس را به مواد اضافه کنید.
-
به همین سادگی نوش جان:)
-
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
اولین واکنش‌ها به تازه‌ترین انیمیشن دیزنی:
آیا دیزنی با «Hexed» جادوی کلاسیک را زنده می‌کند
گفت و گو
مدیرعامل شرکت توفیق دارو در گفتوگو با جام‌جم آنلاین:
قصه برخاستن داروسازی ایرانی/ بازسازی کارخانه به بیش از ۳.۵ همت اعتبار نیاز دارد
معصومه سپهری، نویسنده کتاب «مرد ابدی»:
جوانان امروز باید مسیر دشوار موفقیت شهید طهرانی‌مقدم را بشناسند
علی کفاشیان در گفت‌وگوی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»: