در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
تاثیر ورزش در جلوگیری از سرطان سینه
نتایج مطالعات جدید نشان می دهد ورزش به جلوگیری از سرطان سینه موثر بوده و به مبتلایان نیز کمک می کند با آن مقابله کنند.
در این تحقیق مشخص شد زنانی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان سینه را ندارند و در ضمن هفته ای شش ساعت ورزش شدید می کنند 23 درصد کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند. دومین مطالعه نشان داده است یک برنامه ورزشی 12 هفته ای می تواند خلق و عملکرد جسمی زنان مبتلا به مرحله اول سرطان سینه را بهبود بخشد.
محققان نمی گویند ورزش مانع ابتلا به سرطان سینه می شود یا آنکه علت ابتلا به این بیماری عدم تحرک است. اما معتقدند ورزش در حفاظت از زنان در همه سنین در برابر سرطان نقش دارد.
به گفته محققان اثرات ورزش بر هورمون ها و وزن ممکن است در این مورد کمک کننده باشد. البته برخی مطالعات نقش شرکت در فعالیت های ورزشی گروهی را در این مورد موثر تر دانسته اند. هنوز مشخص نیست چقدر از فوائد ورزش مربوط به تحرک بدنی و چه میزان آن به جنبه اجتماعی این برنامه ها مربوط می شود. قرار است در مطالعات بعدی نقش ورزش در خانه نیز مورد بررسی قرار گیرد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
