اکسیژن ‌رسانی به مغز با ورزش

به گزارش مهر، محققان دریافتند در زمان ورزش خون می‌تواند اکسیژن بیشتری به مغز برساند چراکه افزایش تنفس، اکسیژن بیشتری را در هموگلوبین جای می‌دهد.
پاتریک درو، سرپرست تیم تحقیق از موسسه ایالتی علوم اعصاب پنسیلوانیا، در این باره می‌گوید: باور عمومی این است که خون پستانداران همواره اشباع از اکسیژن است. ما می‌دانیم که در زمان انجام مهارت‌های شناختی، الگوی تنفسی افراد تغییر می‌کند. در مغز، افزایش فعالیت عصبی معمولا با افزایش جریان خون همراه است.
به گفته محققان، «ما پیش‌بینی می‌کردیم که اکسیژن‌رسانی به مغز به فعالیت عصبی و جریان خون بستگی دارد. ما انتظار داشتیم که اکسیژن‌رسانی به مغز در صورت کاهش جریان خون، در قشر جلویی مغز اُفت کند. اما در زمان تحقیق متوجه شدیم، نفس کشیدن عامل افزایش اکسیژن‌رسانی به مغز بود و بهترین راه افزایش فرآیند نفس کشیدن، ورزش است.