یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را دریک لیوان آب ولرم ریخته و با یک قاشق چایخوری عسل طبیعی شیرین کرده و روزی سه بار و قبل از هر وعده غذایی میل کنید. این کار را حداقل یک ماه باید انجام دهید.
نصف قاشق چایخوری زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم حل کرده و روزی یکبار میل کنید؛البته میتوانید زردچوبه را در یک لیوان آب ریخته و کمی بجوشانید و سپس آن را بخورید.
چای سبز به بهبود عملکرد کبد کمک کرده و موجب کاهش چربی موجود در کبد میشود.
پودر ریشه گیاه قاصک را میتوان در انواع نوشیدنی ها، غذاها و سالادها طی روز استفاده کرد و از خاصیت این گیاه برای پیشگیری و درمان کبد چرب بهرمند شد.
استفاده از آبلیموی ترش تازه باعث از بین رفتن درصد بالایی از چربی موجود در کبد میشود.
گریپ فروت دارای مقادیر زیادی ویتامین C و آنتی اکسیدان بوده و کبد را پاکسازی میکند. نوشیدن روزانه یک فنجان آب گریپ فروت طبیعی به رفع مشکلات کبدی از جله کبدچرب کمک شایانی میکند.
دوغ و ماست دو لبنیات قوی برای درمان التهاب کبد بوده و به دلیل پایین آورده حرارت بدن، درمانی برای کبدچرب هستند.
خوردن یک تا دو فنجان عرقیاتی مانند شاتره، خارشتر و کاسنی در روز باعث دفع سموم بدن و در نتیجه پاکسازی کبد میشود.
مصرف روزانه دمنوش زنجبیل یا مخلوط زنجبیل تازه رنده شده با ماست کم چرب درکنترل بیماریهای کبدی بخصوص کبدچرب بسیار موثر است.
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم