چاقی، عمرتان را کوتاه میکند
طبق نتایج یک تحقیق جدید، افرادی که در دهه ۲۰ و ۳۰ عمرشان چاق هستند تا ده سال از میزان عمرشان کاهش مییابد و میزان کاهش عمر در مردان چاق بیش از زنان است.
در این مطالعه محققان استرالیایی دریافتند مردان و زنان با وزن سالم در سنین ۲۰ و ۳۰ سال به ترتیب میتوانند ۵۷ و ۶۰ سال دیگر عمر کنند. اما در افراد دارای اضافه وزن در اوایل بزرگسالی، طول عمر کوتاه میشود.
طبق نتایج این مطالعه، زنان دارای اضافه وزن در سنین ۲۰ و ۳۰ سالگی، شش سال از عمرشان و در مردان، حدود هشت سال از عمرشان کاهش مییابد. در حالی که در زنان بشدت چاق، میزان کاهش عمر هشت سال و در مردان این گروه ده سال است.
ورزش کردن، پیادهروی و تعریق در زمان ورزش در سن جوانی موجب افزایش طول عمر میشود. / مهر
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
