خوراکیهای رژیمی را زیاد مصرف نکنید!
رئیس انجمن تغذیه ایران با تاکید بر پرهیز از مصرف بیش از حد خوراکیهای رژیمی حاوی شیرینکنندههای مصنوعی گفت: در حقیقت این مواد صرفا طعم شیرین را بدون داشتن هیچگونه کالری ایجاد میکنند.
دکتر جلالالدین رزاز در ارتباط با صحت بیضرر بودن شیرینکنندههای مصنوعی افزود: مطالعات نشان دادهاند استفاده از این مواد به جای قند طبیعی که حاوی انرژی است، میتواند تا 500 کیلوکالری از دریافت انرژی افراد بکاهد و همین امر موجب پیشگیری از کاهش وزن افراد میشود. ولی در کنار آن، همانطور که اشاره شد باید در مصرف احتیاط کرد./ ایسنا
تازه ها
گوناگون
گفت و گو
نادر فریادشیران در گفت و گوی اختصاصی با جام جم آنلاین؛
۱۶ نفر را با خودم به جام جهانی نمیبردم / فرانسه، شانس اول قهرمانی
