در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برای جلوگیری از کپک زدن ترشی و مربا، به ترشی گلپر و به مربا دارچین اضافه کنید. این‌دو چاشنی خاصیت ضدعفونی‌کننده‌ای داشته و مانع از کپک زدن می‌شود.
برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا، انجیر خشک را با آب پخته تا ژله‌مانند شود. آن را صاف کرده با کمی عسل به قوام آورید و بخورید.
مصرف پودر سنجد با شیر کم‌چرب در جلوگیری از بروز یا پیشرفت پوکی استخوان و آرتروز بسیار کمک‌کننده است.
برای جلوگیری از خشک شدن پنیر، دستمالی را که با سرکه مرطوب کرده‌اید دور پنیر بپیچید.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفت‌وگوی «جام‌جم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توت‌های سفید»
نق‌نق‌‌نویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیام‌عملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»: