وقتی مچ دستتان خواب می‌رود

خواب‌رفتگی انگشتان دست بویژه هنگام استفاده از تلفن یا انجام کارهای دستی یا در موارد شدیدتر در زمان خواب، بویژه اگر منجر به بیدار شدن از خواب و تسکین آن با تکان دادن و حرکت‌هایی در ناحیه مچ دست بشود ما را به یاد بیماری‌ای به نام بیماری تونل مچ دستی (Carpal tunnel syndrome) می‌اندازد .

سندرم تونل کارپال دقیقا چیست‌؟

این بیماری که اصطلاحا به آن cts می‌گوییم به علت تحت فشار قرار گرفتن عصبی به اسم عصب مدین بروز می‌یابد که انگشت‌های شست، نشانه، بلند یا وسطی و نیمی از انگشت حلقه ـ که به سمت انگشت بلند دست است ـ را عصب‌دهی می‌کند. فشار روی این عصب در ناحیه مچ دست باعث خواب‌رفتگی در انگشت‌ها بویژه در زمان خواب می‌شود.

این بیماری چگونه تشخیص داده و درمان می‌شود‌؟

تشخیص این مشکل از طریق بررسی نوار عصب و عضله است. درمان‌های بسیار مناسبی برای این مشکل وجود دارد؛ استفاده از روش‌های فیزیوتراپی یا مچ‌بند در زمان خواب و بیداری و تزریق کورتکلستروئید‌ها در کنار عصب باعث خواهد شد التهاب و افزایش فشار در ناحیه تونل مچ دستی کاهش یابد و به بهبود علائم منجر شود‌.

در نهایت اگر این مشکل با این روش‌ها کاهش پیدا نکند احتمالا به عمل جراحی نیاز است که شکاف مختصر و کوچکی در ناحیه مچ دست ایجاد می‌شود تا عصب از فشار رها شده و علائم بهبودی پیدا می‌کند.

دکتر حبیب مفخم

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی