جام جم سرا: طلاق در هر سنی تلخ است. به هم زدن یک زندگی که روزی با عشق آغاز شده، برای هر انسانی دشوار است. با این حال، نیروی جوانی میتواند به داد فرد مطلقه برسد و او را به شروع زندگی جدید و اختیارکردن همسر دوم ترغیب کند.
کد خبر: ۷۶۳۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
قوانین رانندگی در زندگی مشترک (10)
جام جم سرا: امروز دیرتر از خواب بیدار شدم و با عجله خود را برای رساندن به محل کار آماده کردم. روزهایی که عجله دارم، تمام چراغهای قرمز صف میکشند تا نگذارند بموقع سرکار حاضر شوم. در چنین مواقعی فکر میکنم، خودروهای جلویی کندتر حرکت میکنند، عابران بدون توجه به سرعت من، آرام آرام از مقابلم میگذرند و اینها همه بیشتر عصبیام میکند.
کد خبر: ۷۶۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
جام جم سرا: بخشش صفت خوبی است که اگر فردی داشته باشد هم خودش به آرامش میرسد و هم دیگری را آسوده خاطر میکند، اما گاهی ما با کسانی مواجه میشویم که روح بزرگی برای بخشش دارند، اما این بخشش و بزرگواری هیچگاه شامل حال خودشان نمیشود.
کد خبر: ۷۵۹۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
قواعد رانندگی در زندگی مشترک (8)
جام جم سرا: زندگیهای ما مثل یک جاده دوطرفه است، پر از پیچ و خم، سربالایی و سرازیری! پر از هشدار و علائم پیچیده. پر از مناظر زیبا یا خستهکننده. آنهایی موفق هستند و میتوانند با شریک زندگیشان با خوشبختی زندگی کنند و به پای هم پیر شوند که بتوانند در این جاده، رانندگان خوبی باشند و قواعد را رعایت کنند.
کد خبر: ۷۵۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
پذیرایی متفاوت در جشن تولد کودکان
جام جم سرا: وقتی اسم ساندویچ به میان میآید همان تصویر مواد خوشمزه داخل نان باگتی که در کاغذ کاهی پیچیده شده و در کیسه گذاشته شده و بوی مدهوشکنندهای از آن به مشام میرسد در ذهن بسیاری نقش میبندد. علاوه بر این، برای ما ایرانی ها، واژه ساندویچ با یک چنین پیشینهای شکل گرفته؛ در حالی که واقعیت چیزی جز این است.
کد خبر: ۷۵۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
جام جم سرا: دلمان که میگیرد آن هم در این هوای ابری و زمستانی، یک بهانه کوچک باعث میشود بخواهیم با دوستانمان درددل کنیم یا با حرف زدن، کمی از بار روانی مشکلات بکاهیم؛ اما گاهی درددلهای ساده و خودمانی، یا گلایههایی که در میان صحبت خود بدون هیچ غرضی میگوییم با گذر زمان موجب بههم خوردن آرامش و ایجاد دلخوریهایی میشود که اصلا فکرش را نکرده بودیم.
کد خبر: ۷۵۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
جام جم سرا: آمار معلولیت در کشور طی دو سال اخیر از 10 به 15 درصد افزایش یافته است. آمار رسمی منتشر شده از سوی سازمان بهزیستی نشان میدهد در ایران بیش از 11 میلیون معلول وجود دارد و این جمعیت هر ساله افزایش مییابد. اما اکنون در 1800 مرکز توانبخشی کشور فقط صد هزار نفر از معلولان تحت حمایت بهزیستی قرار دارند.
کد خبر: ۷۵۶۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
جام جم سرا: همسرم، خانمی شاد، با روحیه، بسیار مهربان و خوشاخلاق بود. در این 15 سال زندگی مشترک، همیشه کنارم بود و با حمایتهایش تنهایم نگذاشت. اما از چند ماه قبل متوجه تغییر رفتار او شدم؛ او کمتحمل و گوشهگیر شده است.
کد خبر: ۷۵۶۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
آموزش آشپزی
جام جم سرا: مواد لازم- سینه مرغ: یک عدد کامل، پیاز: یک عدد بزرگ، قارچ: یک بسته کوچک، خامه: ۱۰۰ گرم، شیر: یک فنجان، آب: دو لیوان، آرد: چهار قاشق غذاخوری، لازانیا: یک بسته، نمک و فلفل: به میزان لازم، سیبزمینی چیپس شده خلالی: ۱۰۰ گرم، ادویه کاری مخصوص لازانیا: یک قاشق مرباخوری.
کد خبر: ۷۵۶۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
آموزش آشپزی
جام جم سرا: مواد لازم- تخممرغ پخته شده: سه عدد، پیاز حلقه شده متوسط: یک عدد، فلفل دلمهای: یک عدد، لوبیا سفید پخته شده: یک لیوان، زیتون: نصف لیوان، گوجه فرنگی حلقه شده: سه عدد متوسط، جعفری ریز خرد شده: یک پیمانه، روغن زیتون، نمک، فلفل و سرکه برای تهیه سس: به میزان لازم.
کد خبر: ۷۵۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
آموزش آشپزی
جام جم سرا: مواد لازم- سینه مرغ: دو عدد، سیر: یک بوته کوچک، زرده تخممرغ: دو عدد، آرد ذرت: دو قاشق غذاخوری، فلفل سیاه: یک قاشق مرباخوری، نمک: به میزان لازم، پودر زنجبیل: نصف قاشق چایخوری، پودر هل: یک قاشق چایخوری، هویج پخته و ریز خرد شده: دو عدد، قارچ بخار پز و ریز شده: چهار عدد متوسط، روغن مایع: سه قاشق غذاخوری.
کد خبر: ۷۵۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
چگونه با افراد انعطاف ناپذیر کنار بیاییم؟
جام جم سرا: بیشتر از 30 سال است که در همان خانه و محله قدیمی زندگی میکند، بارها شرایط بهبود زندگیاش را داشته و حتی تشویقها و خواهشهای همسر و فرزندانش هم نتوانسته او را به تغییر این زندگی راضی کند، از کوچکترین تحولی میترسد، نهتنها به هیچ قیمتی حاضر به ریسک کردن نیست، بلکه حاضر به امتحان کردن یک کار بدون ضرر هم نیست ؛ سالها راه بین خانه و مغازه را طی کرده و از صبح تا شب همان کارهای همیشگی سالهای پیش را تکرار میکند.
کد خبر: ۷۵۳۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
چرا میل جوانان به دوری از خانواده فزونی گرفته است؟
جام جم سرا: «تصور کن یک خانه مجردی داشته باشی، آن وقت اختیارت دست خودت است، اینکه کجا بروی، با چه کسی نشست و برخاست کنی، کی بخوابی و کی بیدار شوی. عجب زندگی شیرینی...» اما راستش را بخواهی این فقط یک روی سکه است، روی دیگرش زیر این زرق و برقها پنهان شده است، همان بخشی که خیلی هم شیرین و خواستنی نیست.
کد خبر: ۷۵۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
جام جم سرا: هر فرد خلاق و هنرمندی میکوشد با اشیای کم ارزش و کهنه که از دید عموم دورریختنی به حساب میآید، آثاری زیبا و چشمگیر خلق کند. شاید بیشتر ما پس از مصرف یک ظرف پلاستیکی مایع ظرفشویی، در دور انداختن آن شک نکنیم و آن را سریع به سطل آشغال بیندازیم.
کد خبر: ۷۵۳۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
جام جم سرا: بهتر است چشمتان را به روی سرمایههای ارزنده خود، یعنی فرزندانتان باز کنید. آنها میتوانند نقش مؤثری در تعادل انجام امور خانه داشته باشند.
کد خبر: ۷۵۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
آموزش آشپزی
جام جم سرا: مواد لازم- خیار ریز و تازه: 2 کیلو، سبزی، شامل ترخون، شوید، مرزه و جعفری: 250 گرم، سیر: یک بوته بزرگ، فلفل تند 5 یا 6 عدد، تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری، نخود خام: چند عدد برای ترد شدن خیارها، نمک: یک پیمانه، آب: 14 پیمانه، سرکه: یک پیمانه.
کد خبر: ۷۵۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
جام جم سرا: مواد لازم- کدوی خورشی در اندازه بزرگ: 2 عدد، موسیر: چند تکه، ماست: یک فنجان، نمک و فلفل: به میزان لازم، آرد: به میزان لازم، روغن: به میزان لازم ، آویشن: یک قاشق چایخوری، کاغذ روغنی: یک ورق.
کد خبر: ۷۵۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
جام جم سرا: مواد لازم- مرغ متوسط: یک عدد، آبغوره: یک لیوان ، تخم مرغ: 2 یا 3 عدد، لپه: نصف لیوان، سبزی محلی شامل خالواش تره، جعفری، گشنیز، شوید، اسفناج و کمی نعنا: 800 گرم ، سیر: چند حبه، پیاز: یک عدد، روغن: به میزان لازم ، نمک، دارچین، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم، آب: 2 لیوان.
کد خبر: ۷۵۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
جام جم سرا: مواد لازم- قسمت بالای ران مرغ: 6 عدد، سیر: یک بوته کامل ، نمک و فلفل: به میزان لازم، آبلیمو: نصف لیوان، کره یا روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری، زعفران آبکرده: 2 قاشق غذاخوری
کد خبر: ۷۵۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
چگونه به هویت یابی جوانان کمک کنیم
هفده هجده ساله بود، از همان تیپهای شوخ و شنگی که هندزفری در گوش دارند و چند جای شلوارشان هم پاره پوره است. صدای «دوبس دوبس» آهنگی که در گوشش میخواند علامت این بود که نباید چشمهای بستهاش را باور کرد. در فاصله بین دو آهنگ آرام گفتم دانشجویی؟
کد خبر: ۷۴۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴