در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - شادابی
افراد معمولا بعد از خواب کافی با احساس شادابی از خواب بیدار می شوند و سپس با گذشت روز، خستگی زیاد می شود تا جایی که نمی توانید کار دیگری جز خواب انجام دهید و هر چه بیشتر بیدار بمانید، این نیاز به خواب قوی تر می شود. این خستگی از نظر فنی بیشتر به عنوان فشار خواب هموستاتیک شناخته می شود.
کد خبر: ۱۳۴۹۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
خواب کافی در ساعات مطلوب شب می تواند تاثیر بسیار زیادی در سلامت روح و جسم افراد و شادابی آن ها به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۲۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
بسیاری از افراد فکر می‌کنند سالم بودن کار دشواری است؛ در حالی که با انجام برخی ترفندهای ساده می‌توانید در مسیر زندگی سالم تر و شاداب‌تر قرار گیرید. رعایت اصول صحیح غذا خوردن، استراحت، فعال بودن و... در مجموع مسیر پر فراز و نشیب زندگی را هموارتر می‌کند.
کد خبر: ۱۳۲۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی پیام هایی آموزشی را به منظور جلوگیری از بروز «غمگینی و بی‌حوصلگی در همه گیری ویروس کرونا» منتشر کرد.
کد خبر: ۱۲۹۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
بازی محلی ارهنگ ارهنگ اسب چه رنگ یکی از بازهای بسیاری قدیمی است که برای بازی ده نفر باید مشارکت داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۹۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
روش هایی برای داشتن بدنی سالم
سلامتی واژه ای است با تعابیر مختلف که شامل عوامل بسیاری می شود از جمله: تغذیه، فعالیت و ورزش روزانه، چاقی یا لاغری مفرط، تیزهوشی افراد، میزان استرس و حتی سطح شادی و رضایت از زندگی! همه این عوامل دست به دست هم می دهند تا میزان سلامتی افراد مشخص شود
کد خبر: ۱۲۸۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
مطالعات کشور چین نشان می دهد؛
یافته های جدید نشان می دهد، آلودگی هوا علاوه بر تاثیر منفی بر روی سلامتی افراد موجب کاهش احساس شادی و ایجاد احساس ناخوشی در مردم می شود.
کد خبر: ۱۱۸۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
برنامه ترکیبی «تا همیشه» با اجرای گیتی خامنه با هدف افزایش شادابی در جامعه از پنجشنبه - 22 مرداد ماه - روی آنتن شبکه دو می‌رود.
کد خبر: ۸۲۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
«مرتضی احمدی» اکنون 90 ساله است اما خدا را شکر که هنوز سرپاست و سرحال به فعالیت هایش ادامه می دهد.
کد خبر: ۶۸۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
چرا بعضی از افراد مشهور انگار خیال پیر شدن ندارند؟ همه‌اش زیر سر گریم‌های سنگین است؟ دم جراحان زیبایی زبردست را دیده‌اند؟ کلی پول خرج می‌کنند؟ البته این واقعیت را انکار نمی‌کنیم که روش‌های زیبایی و گریم‌های آرایشی و عکس‌های فتوشاپی و... جوانی کاذب را به آنها هدیه داده‌اند و اصل ماجرا چیز دیگری است اما همیشه این طور نیست و خیلی‌ها هم هستند که با مراقبت و دوری از عوامل پیرکننده پوست هنوز هم جوان مانده‌اند. راز جوانی آنها چیست؟ در ادامۀ این نوشتار، راز جوانی آنها را لو داده‌ایم! برای جوان ماندن خود، می‌توانید از راه و روش آنها استفاده کنید.
کد خبر: ۶۱۹۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵
چرا بعضی از افراد مشهور انگار خیال پیر شدن ندارند؟ همه‌اش زیر سر گریم‌های سنگین است؟ دم جراحان زیبایی زبردست را دیده‌اند؟ کلی پول خرج می‌کنند؟ البته این واقعیت را انکار نمی‌کنیم که روش‌های زیبایی و گریم‌های آرایشی و عکس‌های فتوشاپی و... جوانی کاذب را به آنها هدیه داده‌اند و اصل ماجرا چیز دیگری است اما همیشه این طور نیست و خیلی‌ها هم هستند که با مراقبت و دوری از عوامل پیرکننده پوست هنوز هم جوان مانده‌اند. راز جوانی آنها چیست؟ در ادامۀ این نوشتار، راز جوانی آنها را لو داده‌ایم! برای جوان ماندن خود، می‌توانید از راه و روش آنها استفاده کنید.
کد خبر: ۶۱۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵
معمولاً همه ما دوست داریم درباره سلامت خود چیزهای زیادی بدانیم. پزشکان نیز در این زمینه تجربه‌های زیادی دارند که در این مطلب به نقل از «نیوزویک» به چند نمونه از آن اشاره می‌کنیم. این تجربه‌ها نتیجه مطالعه و تلاش محققان زیادی بوده است که باعث جوانی و سلامت شما می‌شود. در ادامه به چند پیشنهاد در این باره اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۵۸۷۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم