برچسب ها - به این دلایل با شکم گرسنه نخوابید!
بسیاری فکر می کنند با معده خالی به خواب رفتن می تواند در تحقق هدف کاهش وزن موثر باشد. اما در واقعیت، هرچه بیشتر احساس گرسنگی کنید، احتمال این که روز بعد غذای بیشتری مصرف کنید، بیشتر می شود.
کد خبر: ۹۹۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رئیس سازمان غذا و دارو در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد
زنجزنجیره تامین دارو پایدار می‌مانده تامین دارو پایدار می‌ماند
رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی در گفت‌وگو با «جام‌جم» تاکید کرد