برچسب ها - سلامت

هرچه که باید درباره عطسه کردن بدانید

عطسه کردن چیست و چه دلایلی دارد؟

عطسه کردن در واقع راهکار بدن برای از بین بردن مواد تحریک کننده از بینی یا گلو است. به تعبیر دیگر عطسه کردن نوعی دفع قدرتمند و غیر ارادی هوا است. عطسه اغلب به طور ناگهانی و بدون هشدار اتفاق می افتد.

کد خبر: ۱۲۹۰۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹

حقایقی بسیار مهم درباره تاریخ مصرف و انقضا مواد غذایی

تاریخ انقضای مواد غذایی اهمیتی هم دارد ؟

دانستن اهمیت تاریخ انقضای مواد غذایی و مفهوم تاریخ انقضا و اینکه چرا تاریخ انقضای درج شده روی محصولات مهم است می تواند به شما در هنگام خرید مواد غذایی کمک کند.

کد خبر: ۱۲۹۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

در طول روز چند بار مسواک بزنیم ؟

در روز چند بار و هر بار چند دقیقه مسواک بزنیم؟

شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده های غذا را از بین نمی برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می کنید.

کد خبر: ۱۲۹۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸

خواص کتیرا بشناسید

همه ما در مورد خواص کتیرا برای مو و پوست شنیده‌ایم؛ ولی خوردن این ماده شگفت انگیز هم فواید زیادی برای سلامت ی دارد. آنچه به نام کتیرا بسیار طرفدار دارد در واقع شیره گیاهی به همین نام یعنی کتیرا است. گیاه کتیرا بوته‌ای شکل، تیغ‌دار و کوتاه قد است و بیشترین حجم آن در مناطق پر شیب و کوهستانی مانند آسیای مرکزی پیدا شده که نشان می‌دهد بومی این مناطق است.

کد خبر: ۱۲۹۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷

این حرف‌ها در مورد کرونا ممنوع است!

اگر طی ۱۰ ماهی که از ورود کرونا به کشور می‌گذرد به کرونا مبتلا نشده باشید، حتما در اطرافیان خود مبتلایان این بیماری را دیده‌اید؛ بیماری سختی که علاوه بر تمام عوارض جسمانی می‌تواند برای روح و روان فرد هم آسیب‌زا باشد و با ترسی که نسبت به بیماری وجود دارد، سبب شود تا اطرافیان بیمار هم از این بُعد بیماری غافل شوند.

کد خبر: ۱۲۸۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷

مشروبات الکلی چه زیانی برای ما دارد!؟

مضرات نوشیدن مشروبات الکلی برای سلامت ی

الکل اعتیاد آور است و بسیار سمی است، به ویژه هنگامی که زیاد می نوشید. حقیقت این است که اثرات الکل بر سلامت ی در افراد متفاوت است و به میزان و نوع الکل مصرفی بستگی دارد.

کد خبر: ۱۲۸۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

آسپرین و از بین بردن جوش

مطالعات نشان داده که آسپرین ممکن است وضعیت پوست تان را بهتر کند؛ اما هیچ مطالعه ای صراحتاً بیان نکرده که این دارو برای درمان آکنه مناسب است.

کد خبر: ۱۲۸۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

چرا تنفس از راه بینی بهتر از تنفس از راه دهان است؟

تنفس از راه بینی یا دهان ، مسئله این است

تنفس عمیق و صحیح فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و بر تک تک اعضا تاثیرگذار است اما باید بدانید تنفس از راه دهان بهتر است یا از راه بینی ؟

کد خبر: ۱۲۸۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴

خواص ثابت شده ی گوشت قرمز برای مغز، پوست و مو

خوردن یا نخوردن گوشت قرمز ؛ بخوانید و قضاوت کنید

گوشت قرمز در عین حال که از نظر بسیاری از افراد منبع خوبی از مواد مغذی است علاوه برخواص آن، خطراتی هم دارد که در صورت استفاده بیش از اندازه سلامت شما را تهدید میکند که توصیه میکنیم بیشتر مطالعه کرده و از آنها آگاه باشید.

کد خبر: ۱۲۸۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴

بهترین راه برای وزن اضافه کردن و چاق شدن بدون چربی

فرمول چاق شدن و اضافه وزن بدون چربی

برخی از افراد مشکل لاغری دارند و به دنبال روشی برای چاق شدن و افزایش وزن بدون چربی هستند، برای افزایش وزن بدون چربی باید برنامه ای مناسب داشته باشید و طبق برنامه پیش بروید.

کد خبر: ۱۲۸۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴

ایجاد افکار مثبت در دوران کرونا

امروز در این مطلب توصیه‌هایی را برای ایجاد افکار مثبت در ایام کرونا، از زبان یک فرد مبتلا به کرونا برایتان آورده‌ایم. امیدواریم که در بهتر شدن حالتان موثر باشد.

کد خبر: ۱۲۸۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴

خلاص شدن از شر موخوره

بسیاری از افراد از موخوره شکایت می‌کنند و ادعا دارند حتی با کوتاه کردن نوک مو‌های خود بعد از مدت کوتاهی مجدد این مشکل روی موهایشان دیده می‌شود. به همین منظور راهکارهایی برای رفع این مشکل ارائه شده است.

کد خبر: ۱۲۸۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴

سلامت مغز در گرو ازدواج