jamejamonline
برچسب ها -

رژیم درمانی

بعد از پرخوری فعالیت‌تان را زیاد کنید

مقاومت در برابر وسوسه پرخوری

رژیمم قرار نداشتند دلمه برگ ماکارونی و چیزبرگر و باید...

سولماز توکلی مشاور تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن... سوال برایتان مطرح شود که با توجه به رژیم غذایی... شود به عبارتی بدن به رژیم لاغری عادت می کند... برنامه رژیمم باید خواب باشم و عادت خوب این که...

کد خبر: ۱۱۴۴۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۵


اعتراف‌ های یک روزنامه‌‌ نگار چاق

موفقیت اول؛ 2کیلوگرم کاهش وزن

این هفته پایان 14روز رژیم تعیین شده توسط مشاور تغذیه... وزن کشی برنامه رژیم تان هم تغییر می کند بالاخره... سبک زندگی نمی گویم رژیم چون واقعا در طول این... سولماز توکلی مشاور تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن...

کد خبر: ۱۱۴۲۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

موفقیت اول؛ 2کیلوگرم کاهش وزن

رژیم تعیین شده توسط مشاور تغذیه ام بود بد نیست... ویزیت می شوید و علاوه بر وزن کشی برنامه رژیم... رژیم چون واقعا در طول این مدت سعی کردم سالم... و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه ایران از این...

بدنی ام را کمترکنم و حتی پیشنهادم رژیم کم کالری... گفته وی این رژیم ها موقتی و بشدت آسیب رسان... رژیم غذایی ام داشته باشم چون بدن در هر وعده... با عادت به رژیم غذایی فعلی و پایین آوردن متابولیسم...

کد خبر: ۱۱۴۲۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۹


اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

مشاوره، اراده، رژیم و کاهش وزن

به کلینیک تغذیه رژیم شروع شد رژیمی شامل صبحانه ناهار... با یک لیوان نوشابه و بهترین بخش رژیم منظم شدن... توکلی مشاور تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه... معنی عمل کردن صددرصدی به برنامه رژیم لاغری ام باشد...

کد خبر: ۱۱۴۰۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۲


اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

مشاوره، اراده، رژیم و کاهش وزن

از مراجعه به کلینیک تغذیه رژیم شروع شد رژیمی شامل... و مخلفات با یک لیوان نوشابه و بهترین بخش رژیم... گفته سولماز توکلی مشاور تغذیه و رژیم درمانی و عضو... موفقیت به معنی عمل کردن صددرصدی به برنامه رژیم لاغری...

قرار باشد خودم رژیم بگیرم قطعا موقتی است اما حالا... وزن شوم و رژیم جدید بگیرم مدام به غذا خوردنم... اما از آنجا که اولین بار است رژیم می گیرم... فعالیت بدنی در کنار رژیم غذایی از مشاورم سوال می...

کد خبر: ۱۱۴۰۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۲


رژیم شروع شد!

اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه...

از استرس رژیم مدام در حال غذا خوردن بودم هم... و میان وعده طبق یک رژیم غذایی اصولی است قدم... صادق باشم بدون شک رژیم گرفتن لااقل برای من چالش... بسیار بزرگی است بویژه وقتی به برگه رژیم و وعده...

کد خبر: ۱۱۳۹۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۵


اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

رژیم شروع شد!

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه...

اگر بخواهم صادق باشم این هفته از استرس رژیم مدام... یک رژیم غذایی اصولی است قدم بعدی پیاده روی روزانه... رژیم گرفتن لااقل برای من چالش بسیار بزرگی است بویژه... وقتی به برگه رژیم و وعده ها نگاه می کنم...

کد خبر: ۱۱۳۹۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۵


بادام بخورید، آلزایمر نگیرید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت ویتامین e که...

کد خبر: ۱۱۳۷۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵


اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

می‌خواهم لاغر شوم، ولی نمی‌توانم !

رژیم و ورزش را شروع کنم نیامد همه اینها را... رژیم درمانی و عضو انجمن تغذیه ایران در این پروژه... تناسب اندام در مدت زمان کوتاه به رژیم های بسیار... کاهش وزن ماندگار نیست و به محض قطع رژیم وزن...

کد خبر: ۱۱۳۶۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۱


اعتراف‌های یک روزنامه‌‌نگار چاق

می‌خواهم لاغر شوم، ولی نمی‌توانم !

آن شنبه ای که قرار بود رژیم و ورزش را... است سولماز توکلی مشاور تغذیه و رژیم درمانی و عضو... زمان کوتاه به رژیم های بسیار کم کالری روی می... و به محض قطع رژیم وزن کاهش یافته به همان...

کد خبر: ۱۱۳۶۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۱


برطرف کردن پف زیر چشم با کاهش مصرف نمک

محمد آذرفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص ارتباط...

کد خبر: ۱۱۳۲۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۹


جام‌جم دلایل تغییرات خلقی در فصل بهار را بررسی می‌کند

چرا آمار خودکشی در بهار بالاست؟

ناجی مشاور علوم تغذیه و رژیم درمانی به گفت وگو... بهاری چه باشد راهکارهای درمانی متفاوت می شود مثلاً اگر... شاید راهکارهایی همچون فتوتوریسم یا مسافرت درمانی مبتنی بر نور... بهترین دوران برای کاهش وزن و لاغری است اما رژیم...

کد خبر: ۱۱۳۲۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵


جام‌جم دلایل تغییرات خلقی در فصل بهار را بررسی می‌کند

بهار دلکَش یا بهار دلکُش؟!

بالینی و دکتر علی ناجی مشاور علوم تغذیه و رژیم... درمانی به گفت وگو نشستیم ...

چه باشد راهکارهای درمانی متفاوت می شود مثلاً اگر فرضیه... راهکارهایی همچون فتوتوریسم یا مسافرت درمانی مبتنی بر نور مؤثر... دوران برای کاهش وزن و لاغری است اما رژیم های... رژیم غذایی تان اهمیت دهید و برای رهایی از اختلالات...

کد خبر: ۱۱۳۲۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵


اشتباه‌ترین روش‌ها برای لاغر شدن

متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تغذیه مناسب برای... غذای سالم مصرف شود در رژیم غذایی از چربی های... هشدارهای زیاد متخصصان تغذیه در رابطه با رژیم های نادرست...

کد خبر: ۱۱۳۱۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۴


هر ویتامینی را می توان از کدام غذاها دریافت کرد؟

برلیانت بزرگمهر دبیر انجمن تغذیه ایران مشاور تغذیه و رژیم... درمانی گفت ویتامین b2 در لبنیات انواع گوشت قرمز و...

کد خبر: ۱۱۲۶۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳


به این دلایل روغن حیوانی مصرف نکنید

متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد روغن کلزا زیتون... مناسب هستند این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد... مجازی دقت کنند این متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت این...

کد خبر: ۱۱۱۹۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


بهترین خوراک‌های زمستانی/چه کنیم دچار بیماری عفونی نشویم؟

علوم تغذیه و رژیم درمانی در فصل زمستان علاوه بر...

کد خبر: ۱۱۱۸۲۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۱


بهترین خوراک‌های زمستانی

ناجی مشاور علوم تغذیه و رژیم درمانی در فصل زمستان...

کد خبر: ۱۱۱۸۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۱


سریع غذا خوردن، چاقتان می‌کند

دکتر سیدضیاءالدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص...

کد خبر: ۱۱۱۵۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲


سریع غذا خوردن منجر به چاقی می شود!

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت با آرامش غذا...

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد وقتی که...

کد خبر: ۱۱۱۴۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


یادداشت

بیشتر
موج پنجم کرونا در راه است؟

موج پنجم کرونا در راه است؟

براساس مشاهدات میدانی می‌توان گفت موج چهارم کرونا در بسیاری از استان‌ها در حال فروکش است و این روزها از قله موج چهارم کرونا عبور کرده‌ایم.

رد پای آمریکا از کابل تا غزه

رد پای آمریکا از کابل تا غزه

خبر خیلی دردآور بود؛ انفجارهای تروریستی مدرسه دخترانه سیدالشهدای کابل. هنوز و در حالی که چند روز از انفجارها می‌گذرد، پایتخت جمهوری اسلامی افغانستان همچنان در سوگ است.

حقی که ناحق است

حقی که ناحق است

یکی دو هفته بود همه هشدار می‌دادند و حالا چند روز است همان‌ها دارند انتقاد می‌کنند که چه وضعش است! چرا این همه آدم می‌آیند برای انتخابات ریاست‌ جمهوری ثبت‌ نام می‌کنند؟ اینها کلی هزینه مادی و معنوی دارد و اصلا کجای دنیا برای انتخاب رئیس‌ جمهوری، طی پنج‌روز، 300نفر ثبت‌نام می‌کنند؟

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر