jamejamsara
سرا کد خبر: ۹۱۸۷۷۱   ۱۳ تير ۱۳۹۵  |  ۱۰:۵۶

با نوشیدن یک فنجان از این نوشیدنی جادویی بی خوابی درمان شده و می توان خواب شیرین و عمیق راتجربه کرد.

قوی ترین قرص خواب آور طبیعی کشف شد!

به گزارش جام جم سرا ، اگر از آن دسته از افراد هستید که از بی خوابی رنج می برید، ما به شما یک نوشیدنی توصیه می کنیم که با مصرف فقط یک فنجان از آن قبل از رفتن به رختخواب مثل یک کودک خواب شیرینی تجربه می کنید.

این نوشیدنی از ترکیب شیر و عسل بدست می آید این 2 ماده غذایی به طور مجزا در درمان بی خوابی و بدخوابی موثر بوده اما زمانی که با هم استفاده شوند با نوشیدن آن به سرعت شما را در یک خواب شیرین فرو می برد.
عسل یک غذای بسیارخاص بوده و با وجود اینکه حاوی مواد قندی است می تواند درکنترل و افزایش سطح ترشح انسولین کمک کند،همچنین این ماده غذایی در آزاد کردن تریپتوفان درمغز شما نیز نقش به سزایی دارد.
تریپتوفان معمولا به سروتونین که عامل تحریک و ایجاد احساس آرامش است و سپس سروتونین به ملاتونین که به فرآیند خواب و راحت خوابیدن کمک کرده تبدیل می شود.
این نوشیدنی به طرز شگفت آوری با تاثیر بر آرامش بدن بی خوابی و بدخوابی را دور کرده و خواب شیرین و عمیق را به شما هدیه می دهد.
طرز تهیه این معجون جادویی:
شیر یک فنجان سر خالی(180 گرم)
عسل 1 قاشق چای خوری
عصاره وانیل 1 قطره
دستور العمل:
شیر را در یک ظرف ریخته و بر روی حرارت قراد دهید تا کمی گرم نشود مراقب باشید که شیر نباید جوشانده شود.
ظرف را از روی حرارت برداشته و شیر رادر یک لیوان ریخته و عسل و وانیل را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید.
کافی است برای رسیدن به خاصیت این معجون جادویی قبل از به رختخواب رفتن به آرامی و کم کم آن را بنوشید.
اگر شما از افرادی هستید که از مشکل عدم تحمل لاکتوز رنج می برید، می توانید شیر را با نوع بدون لاکتوز آن یا شیر بادام، برنج یا سویا جایگزین کنید.
ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۸
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
میثم
-
۱۳:۴۸ - ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
البته اگه عسل طبیعی گیر بیاد!!
۰
۰
نرم افزار موبایل
-
۰۰:۰۹ - ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
درست كنی بخوری . ظرفش رو بشوری خواب از سرت میره
۰
۰
علیرضا
-
۰۶:۳۶ - ۱۳۹۵/۰۸/۰۷
من دو لیوان میخورم اصلا خوابم نمیبره
۱
۰
هومن
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۰۲ - ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
روی من اثرا نداشت...باید برم سراغ چیزای دیگه....
۰
۰
حسین
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۲۲ - ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
اثر نمیذاره دیازپام بهتره
۰
۰
حامد
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۲۷ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
فقط اگزازپام حوصله داری ها
۰
۰
Sara
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۰۰ - ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
ای بابا این روشا مال بی خوابیای موقت و مقطعیه.كسی كه بی خوابی جدی داره این چیزا روش اثر نداره.حتی قرصای شیمیاییم بعد یه مدت مصرف بی اثره دزت بالاتر میره
۰
۰
حمید
Iran, Islamic Republic of
۱۹:۰۲ - ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
قورس خاب خوب چند قیمد هست
۱
۰

یادداشت

بیشتر
پایتخت ایران اسلامی و ضرورت توسعه فرهنگی و هنری

پایتخت ایران اسلامی و ضرورت توسعه فرهنگی و هنری

تهران به تعبیر بسیاری از اساتید و فعالان فرهنگی به عنوان پایتخت فرهنگی کشور محسوب می‌شود و بیشتر رویدادهای مهم فرهنگی و هنری و رسانه‌ای کشور در حوزه این کلانشهر روی می‌دهد و به نوعی جهتگیری و سمت و سوی فعالیت‌ های فرهنگی کشور در ارتباط با فعالیت‌ های انجام شده در این کلانشهر تعریف می‌شود.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر