استرس؛ عامل تشدیدکننده بیماریها
پزشکان در آزمایشات جدید خود دریافتهاند که استرس میتواند با تغییر در ترکیبات باکتریهای موجود در روده، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و خطر بروز بیماریها را تشدید کند. به گزارش ایسنا، تحقیقات پژوهشگران دانشگاه اوهایو در آمریکا نشان میدهد این باکتریها میتوانند روی عملکرد سیستم ایمنی تاثیر بگذارند و این امر توجیه میکند که چرا استرس موجب مختل شدن واکنشهای ایمنی در بدن میشود.
شایعترین علائم و پیامدهای استرس منفی شامل گرفتگی عضلانی، سردرد، درد قفسه سینه، ناراحتی معده، اسهال یا یبوست، افزایش ضربان قلب، دستهای سرد و مرطوب، خستگی، تعریق شدید، تنفس سریع، لرز، تیک، تحریکپذیری، کماشتهایی یا بیاشتهایی، ضعف، احساس خستگی، گیجی، عصبانیت، اعتماد به نفس پایین، افسردگی، بیتفاوتی، ترس و پاسخهای هراسی، اشکال در تمرکز، احساس گناهکاری، نگرانی، بیقراری، اضطراب و وحشت و در موارد شدیدتر سوءمصرف الکل یا مواد مخدر، افزایش مصرف سیگار، اختلالات خواب، پرخوری و کاهش حافظه است.این تحقیقات نشان میدهد که استرس مزمن میتواند در بروز بسیاری از مشکلات و بیماریها مانند آرتریت، آسم، سرطان، سرماخوردگی، کولیت، دیابت، اختلالات غدد درونریز، خستگی، سردرد، کمردرد، مشکلات گوارشی، اختلالات پوستی، بیماری قلبی، فشار خون بالا، بیخوابی، دردهای عضلانی، اختلال کارکرد جنسی و حتی در ایجاد زخمها تاثیر چشمگیری داشته باشد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
