آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
باشگاه مطبوعات علمی
Vegetarian times
شاید افرادی را بشناسید که هیچ وقت در رژیم غذایی خود از گوشت استفاده نمیکنند و رژیم روزانه آنها را فقط غذاهای گیاهی و غیرگوشتی تشکیل میدهد. به این افراد در اصطلاح گیاهخوار گفته میشود.
این مجله برای گیاهخواران مناسب است و حاوی دستورهای غذایی است که در بیشتر آنها از گیاهان استفاده شده است. طعمهای غذایی جدید و نکاتی برای پختن غذا با کالری و چربی کمتر نیز در این مجله بیان شدهاند تا مانع از افزایش وزن شما شوند.
در ضمن دستورات غذایی مطالب جالبی هم در زمینه سلامت، تناسب اندام، تغذیه و رژیمهای تکمیلی در این مجله گنجانده شده که باعث افزایش دانستههای شما میشود. در همه دستورات غذایی که در این مجله آمده است، میزان کالری، پروتئین، چربی، کربوهیدرات، کلسترول، سدیم و فیبر غذا نیز بیان شده است تا براحتی بتوانید ارزش غذایی را قبل از پخت غذا تخمین بزنید.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
