بنابراین هشدار میدهند مردانی که میخواهند پدر شوند کمتر در معرض آلودگی هوا قرار گیرند. به گفته آنان گرچه آلودگی شدید هوا، کیفیت اسپرم را پایین میآورد، اما با بهبود کیفیت هوا، این مشکل برطرف میشود و آسیب موقتی است.
هوا آلوده است
ماسکتان را فراموش نکنید
استفاده از ماسکهای طبی تا 50 درصد از ورود آلایندهها و ذرات معلق هوا به بدن میکاهد.
دکتر مسعود سعادت، متخصص بیماریهای عفونی، با بیان این مطلب به خبرنگار جامجم میگوید: ماسکهای موجود در بازار حتی با وجود بافتهای ریز فقط از ورود ذرات معلق درشت بالای 5 میکرون به دستگاه تنفسی جلوگیری میکنند.
وی توضیح داد: بخش مهمی از اثر آلودگی هوا در افزایش انواع سرطانها موثر است و بر این اساس وجود آنتیاکسیدانها در رژیم غذایی افراد کمک مهمی به کاهش ریسک ابتلا به سرطان میکند، از اینرو توصیه میشود که افراد روزانه از مواد حاوی آنتیاکسیدانها استفاده کنند.
سعادت میافزاید: استفاده از روغنهای گیاهی، سبزی، میوههای تازه، شیر و مواد لبنی در پیشگیری از سرطانها موثر است.
وی خاطرنشان میکند: مواد لبنی علاوه بر جلوگیری از پوکی استخوان به دلیل دارا بودن مادهای فعال از گروه خانواده بیوتیک، عوارض آلودگی هوا را در بدن کاهش میدهد.
تاثیر آلودگی هوا روی پوست
همچنین عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیهالله معتقد است: آلودگی هوا به سلامت پوست که خارجیترین عضو بدن است، آسیب میرساند.
دکتر سیدمسعود داوودی در گفتگو با «جامجم» افزود: عواملی از قبیل آفتاب سوءتغذیه و الگوی ناسالم تغذیهای، سیگار و آلودگی هوا میتوانند به پوست صدمه بزنند و این عوامل با آسیب رساندن به ساختمان و فعالیت طبیعی پوست باعث بیماریهای پوستی میشود.
وی، تماس طولانی مدت و وسیعتر پوست با عوامل آلودهساز محیطی که باعث بروز اگزما، تحریکات پوستی، سرطان، پیری زودرس و از بین رفتن نشاط و طراوت پوست میشود را از اعم عوارض جبرانناپذیر در اثر قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و آفتاب ذکر کرد.
داوودی تصریح کرد: بیشترین و شدیدترین ضایعات پوستی در میان افرادی شایع است که پوستهای حساس دارند و افراد حساس بیشتر کودکان خردسال و در سنین دبستان هستند که سیستم ایمنی ضعیف و بسیار تحریکپذیر دارند.
این استاد دانشگاه خاطرنشان کرد: آسیبهای اصلی ناشی از آلودگی هوا بیشتر متوجه ساختمانها و بافتهای حساس بدن است که در این میان ریهها، سیستم عصبی، گردش خون و قلب و عروق دارای بافتهای حساس هستند که بیشترین نگرانیها متوجه آنها است و بیشتر افراد در این زمینه آسیب دیدهاند.
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم