در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
مصرف اسید فولیک به پیشگیری از نقایص مادرزادی هنگام تولد در مورد مغز و نخاع موسوم به نقایص لوله عصبی کمک میکند. این ویتامین به شکل مکمل موجود است و به طور طبیعی در سبزیجات برگدار سبز، پرتقال و لوبیا یافت میشود. همچنین در مواد خوراکی تصفیه شده نظیر نانها، پاستا و غلات هم یافت میشود.
طبق اعلام اداره سلامت زنان، مصرف حدود ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک در روز به زنان توصیه میشود و زنان باردار باید روزانه بین ۴۰۰ تا ۸۰۰ میکروگرم از آن مصرف کنند. علاوه بر حفاظت در مقابل نقایص هنگام تولد، اسید فولیک از آنمی یا کمخونی که در زنان در سن باروری بسیار شایع است نیز پیشگیری میکند./ مهر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: