پنیر: سرشار از کلسیم و برای استحکام استخوان‌ها در کودکان وافراد سالمند مفید است.
کد خبر: ۱۱۵۹۹۴۲

چای ترش: چای قرمز یا چای ترش برای کاهش و کنترل فشارخون و. کلسترول و تری‌گلیسیرید بسیار مفید است.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها