افزایش تری گلیسرید هم خطرناک است

جامجم آنلاین: میلیونها نفر در جهان دچار کلسترول بالا هستند اما تنها تعداد کمی از آنها میدانند چرا تری گلیسریدها بخش خطرناک نمای کلسترول خون هستند.

کد خبر: ۱۱۴۲۳۲

لیپیدها ، نوعی چربی هستند و در بدن انسان نقش حیاتی دارند. برای مثال غشاهای سلولی، بدون لیپیدها از بین میروند اما وقتی سطوح تری گلیسرید که نوعی لیپید است افزایش مییابد، مشکلآفرین میشود.
تری گلیسریدها ترکیب شیمیایی هستند که در مواد غذایی ، بدن و پلاسمای خون، موجودند و همراه با کلسترول لیپیدهای پلاسما را تشکیل میدهند.
تری گلیسریدهای پلاسما ناشی از چربی مواد غذایی هستند و یا از سایر منابع انرژی مانند کربوهیدراتها در بدن ساخته میشوند.
انرژی که از طریق غذا وارد بدن شده فورا توسط بافتها مورد مصرف قرار نمیگیرد ، به تری گلیسرید تبدیل شده و به سلولهای چربی منتقل میگردد تا ذخیره شود.
هورمونها رها شدن تری گلیسریدها را از بافت چربی تنظیم میکنند لذا بین وعدههای غذایی انرژی مورد نیاز بدن تامین میشود.
هنگامی که تری گلیسریدها به پروتئینهای حامل متصل میشوند، لیپوپروتئینها به وجود میآیند و ممکن است اضافات چربی در عروق کرونر باقی بماند. مطالعات مختلف نشان دادهاند تری گلیسرید بالا به شدت خطر بیماری قلبی را افزایش میدهد حتی زمانی که هیچ ریسک فاکتور دیگری وجود نداشته باشد.
اکثر مردم در مورد تری گلیسرید اطلاع کافی ندارند و از سویی داروهای موثری نیز برای کاهش آن موجود نیست.
محققان میگویند بیماران باید اطلاع بیشتری در این مورد پیدا کنند.
علاوه بر بیماری قلبی، سطوح بالای تری گلیسرید بر خطر بیماری کلیوی و پانکراتیت نیز میافزاید.
میزان طبیعی این چربی 150 میلی گرم در دسی لیتر خون است و زمانی که به 200 میرسد احتمال بیماری عروق کرونر دو برابر میشود.
اگر از این حد نیز بالاتر رود و کلسترول خوب زیر 40 میلیگرم در دسیلیتر باشد احتمال بیماری عروق کرونر چهار برابر میشود.
وقتی تری گلیسرید به 200 میرسد بیماری قلبی در میان زنان شایعتر از مردان است.
بیماران دیابتی نیز مستعد تری گلیسرید بالا هستند بنابراین باید به دقت آن را تحت کنترل داشته باشند.برای کنترل این چربی دو راه وجود دارد:
1) ورزش منظم
2) رژیم غذایی متعادل که محتوای قندی کربوهیدراتهای ساده و مواد فرآیند شده در آن کم باشد