در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
جذب ویتامین B12 و پوکی استخوان
جام جم آنلاین: کمبود ویتامین B12 یک ریسک فاکتورمهم پوکی استخوان محسوب می شود. اسید معده در برخی افراد و بویژه سالمندان کم است و این به نوبه خود منجر به عدم توانایی ساختن فاکتور ضروری که برای جذب ویتامین B12 در روده لازم است ، می شود.
در صورت مصرف خوراکی B12 معمولا پس از خوردن آن معمولا مکمل دیگری به بیمار داده می شود که معمولا ترکیب یک آنزیم هضم کننده و اسید هیدروکلریک است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
