آیا آدامس جویدن برای دندان‌ها مضر است؟

براساس یک پژوهش علمی، آدامس می‌تواند در کنار مواد دیگر محافظ دندان‌ها از پوسیدگی آنها جلوگیری کند. امروزه محققان معتقدند، در کنار مسواک‌زدن مرتب دندان با خمیر دندان حاوی فلوراید، آدامس نیز می‌تواند نقش مفیدی در حفظ سلامت دهان و دندان ایفا کند.

آب دهان، مهم‌ترین ابزار دفاعی طبیعی دهان به شمار می‌رود. این مایع، پلاک‌های موجود بر سطح دندان‌ها را می‌شوید و اسیدهای ایجاد شده را خنثی می‌سازد. در نتیجه، جویدن موادی مانند آدامس یا سبزیجات طبیعی، ‌بزاق روی دندان‌ها جاری می‌سازد.

افرادی که دچار عارضه خشکی دهان هستند، به دلیل کمبود میزان ترشحات بزاقی و اسیدی بودن دهان، به پوسیدگی دندان مبتلا خواهند شد. لذا به این افراد توصیه می‌شود با استفاده از آدامس بدون قند، میزان ترشحات بزاقی خود را افزایش دهند.