برچسب ها - عادت ماهانه
پرهیز از باورهای غلط
فلوشیپ نازایی و متخصص زنان و زایمان، نکاتی را درباره بهداشت قاعدگی توضیح داد.
کد خبر: ۱۳۶۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
تغذیه سالم
تغذیه مناسب در دوران قاعدگی (پریود یا عادت ماهانه ) از اهمیت زیادی برخوردار است زیرا یک رژیم غذایی مناسب می تواند تا حد زیادی مشکلات ناشی از تغییرات هورمونی این دوران را تسکین دهد.
کد خبر: ۱۳۲۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
شاید بسیاری از افراد وقتی صحبت از بهداشت باروری می‌شود، تصور کنند این مقوله به توصیه‌هایی برای حفظ سلامت در دوران بارداری بازمی‌گردد.
کد خبر: ۱۲۳۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
جام جم سرا- قاعدگی در زنان و دختران از زمان بلوغ آغاز می‌شود و با یائسگی پایان می‌یابد. مدت خونریزی، معمولاً ۳-۵ روز طول می‌کشد، اما بین ۲-۸ روز نیز می‌تواند متغیر باشد. اگر چه برای درمان تأخیر در عادت ماهانه ، داروهای زیادی وجود دارد اما راه‌های طبیعی و گیاهی نیز هست که چند نمونه از این راه‌ها در ادامه توضیح داده شده.
کد خبر: ۸۰۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
جام جم سرا‐ چند سالی است نگرانی والدین از شیوع زودرس بلوغ در دخترانشان شدت گرفته است؛ چراکه بلوغ زودهنگام، تبعات فیزیکی و روانی خاص خود را دارد و البته هیچ پدر و مادری دوست ندارد فرزندش خیلی زود از دنیای کودکی به بزرگسالی قدم بگذارد.
کد خبر: ۷۹۶۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
جام جم سرا: بسیاری از خانم‌ها با نشانگان پیش از قاعدگی آشنا هستند. برای برخی، روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس است و حدود یک سوم از خانم‌ها هم معتقدند این نشانگان زندگیشان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
جام جم سرا: شاید تا به حال دختران و زنان جوانی را دیده باشید که در طول زندگی خود برای یک بار هم به صورت طبیعی و بدون کمک دارو عادت ماهانه نشده‌اند یا آن که دفعات و تعداد عادت آنها به میزانی کم و انگشت شمار بوده که موجب نگرانی و اضطراب و عاملی برای مراجعه به متخصصان شده است، اما سوال اینجاست چه عللی می‌تواند موجب قطع کامل یا بی‌نظمی‌هایی در عادت ماهانه شود و آیا این احتمال وجود دارد که این گروه از افراد دچار نازایی، کم‌باروری یا یائسگی زودهنگام شوند؟
کد خبر: ۷۵۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
بدن شما چگونه نیازهایش را اعلام می‌کند؟
درست است که زیاده روی در مصرف هر مادهٔ غذایی به سلامتی آسیب می‌زند اما مصرف میزان اندک برخی مواد مغذی یا گروه‌های غذایی نیز می‌تواند به سلامتی آسیب بزند. یکی از این شمشیرهای دولبه، چربی است که در صورت کمبود آن، خود بدن، علائمی برای وادار کردن شما به استفادهٔ آن صادر می‌کند.
کد خبر: ۷۵۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
افراد میزان آهن مورد نیاز بدن خود را به طور معمول از طریق مواد خوراکی حاوی آن دریافت می‌کنند اما شرایط خاصی وجود دارد که لازم است مکمل آهن به رژیم غذایی افزوده شود.
کد خبر: ۷۴۹۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
دردهای پیش از قاعدگی، در حین دوره عادت ماهانه و پس از آن، معمولا آزاردهنده‌اند و برخی خانم‌ها را از کار و زندگی می‌اندازند. خیلی از خانم‌ها فکر می‌کنند این دردها طبیعی هستند و در نهایت، با خوردن مسکن سعی می‌کنند دردها و نشانه‌های آزاردهنده را تسکین دهند. یک متخصص زنان و زایمان در این زمینه اطلاعات مفیدی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
تمام خانم‌هایی که سن بلوغ را پشت‌سر گذاشته‌اند و هنوز به سنین یائسگی نرسیده‌اند، دوره قاعدگی را تجربه خواهند کرد و این یکی از ویژگی‌های طبیعی زنان بالغ به حساب می‌آید.
کد خبر: ۷۳۴۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
راهنمای والدین درباره موضوعات جنسی فرزندان
یکی از تغییرات بارز دوره بلوغ در دختران، عادت ماهانه است. این اتفاق از دو جنبه کودکان را دچار اضطراب می‌کند. دلیل آن را نیز می‌توان در دو نکته عنوان کرد؛ نخست ناشناخته بودن فرایند این تغییر و احساس ابتلا به بیماری یا مشکلی خاص در نوجوان و دوم ناتوانی در کنترل شرایط در دوره عادت ماهانه است.
کد خبر: ۷۲۴۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۳
مادرانه
یک نوزاد کوچولو می‌تواند زندگیتان را پر از شادی کند، اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. اگر می‌خواهید صاحب فرزند شوید، هر هفته با ما همراه باشید. از اولین گام تا تولد فرزندتان باشما خواهیم بود.
کد خبر: ۶۹۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
اختلالات زمانی چون دیرکرد یا جلو افتادن قاعدگی در زنان یکی از دردسرهای بانوانی به شمار می‌رود که عادت ماهانه مشخص و مرتبی ندارند. گفته می‌شود «پاپایا» می‌تواند تا حدود زیادی این مشکل را برای آنها برطرف کند.
کد خبر: ۶۸۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۴
خواص و مزایای خوردن سیر
بدون شک راجع به خواص بی‌نظیر سیر زیاد شنیده‌اید. حتماً می‌دانید که قرن‌هاست از سیر به عنوان یک ماده غذایی درمانگر با خواص دارویی زیاد استفاده می‌کنند. سیر گیاه بومی هند است و اگر به صورت ناشتا مصرف بشود مانند یک آنتی‌بیوتیک کاملا طبیعی عمل می‌کند؛ اما چرا ناشتا؟ در این مطلب می‌خواهیم به همین سوال پاسخ دهیم.
کد خبر: ۶۷۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۵
گر گرفتگی، مشکل شایع در زنانی است که به سن یائسگی نزدیک می‌شوند و علت آن هم ایجاد تغییرات هورمونی در بدن است. افت شدید میزان استروژن، گرگرفتگی را افزایش می‌دهد. در این باره در ادامه مطلب اطلاعات بیشتری کسب کنید.
کد خبر: ۶۷۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴
نسخه
با وجود این‌که بیماریهای غده پستان که غده‌ای برون‌ریز است مربوط به تخصص غدد نمی‌شود، ولی به دلیل مراجعه همه روزه بیماران به نظر می‌رسد مباحث مربوط به آن برای خوانندگان مفید است.
کد خبر: ۶۶۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵
ممکن است میل جنسی در دوره قاعدگی خانم‌ها برای برخی همسران آنچنان قوت بگیرد که بخواهند در این دوران نیز اقدام به برقراری ارتباط کنند. سوالی که برای خیلی‌ها در این زمینه پیش می‌آید آن است که چرا گفته می‌شود نباید در دوران قاعدگی رابطه جنسی با همسر برقرار کرد.
کد خبر: ۶۴۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۴
یکی از بیماریهای شایع در خانم‌ها، اختلال در پریود یا عادت ماهانه است و درصد زیادی از مراجعات به پزشکان را همین اختلال در پریود تشکیل می‌دهد. البته انواع اختلالات پریود زیادند که یکی از آنها منوراژی (Menorrhagia) یا عادت ماهانه طولانی همراه با خونریزی شدید است و اگر نوع اختلال به خوبی مشخص نشود درمان بیمار مواجه با شکست خواهد شد. در تشخیص و درمان اختلالات پریود همکاری خود بیمار جهت تشخیص نوع اختلال بسیار مهم است و پزشک باید با حوصله و سئوالات مناسب نوع مشکل بیماران را بدقت مشخص نماید زیرا هر اختلالی درمان مخصوص به خود را دارد. این نوشتار به منظور افزایش آگاهی خوانندگان و درباره چنین اختلالی در پریود ماهانه است.
کد خبر: ۶۳۱۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۱
یکی از مشکلاتی که اکثر دختران جوان در طول زندگی بارها و بارها آن را تجربه می‌کنند عادت ماهانۀ دردناک است. علت روشنی برای عادتهای ماهانۀ دردناک در دختران و زنان وجود ندارد اما زنان و دختران زیادی آن را تجربه می‌کنند. دردها غالبا در روزهای اول شروع عادت ماهانه اتفاق می‌افتد و یکی، دو روز بیشتر طول نمی‌کشد.
کد خبر: ۶۲۱۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
امید اجتماعی با وحدت ملی جوانه زد
دکتر محمد اسحاقی، استاد دانشگاه تهران:
کلیدهای تابآوری ملت ایران
محمدرضا مهدوی در گفتوگو با «جامجم»: