اضطراب از جنس نوجوانی

اختلالات سایکوسوماتیک (روان ـ تنی)؛ اختلالات نوروتیک (نوروزها یا حالات عصبی)، اختلالات شخصیتی، اختلالات سایکوتیک (بیماری‌های روانی) و اسیکزوفرنی. در این دوره نوجوان درگیر اضطراب‌های متعدد ناشی از تغییر می‌شود و چنانچه با این علائم مقابله نشود ممکن است به بروز اختلالات حادتری منجر شود.

اضطراب، عبارت از پاسخی عاطفی و فیزیولوژیکی به احساس خطر همه‌جانبه درونی است که بسادگی کنار می‌رود. اضطراب عمدتا اختلالی روان‌شناختی در سنین نوجوانی و جوانی است و علائم آن عبارتند از:

ـ ناآرامی و تنش ـ لرزش

ـ سراسیمگی ـ درد عضلانی

ـ کشش در عضلات ـ تپش قلب

ـ تعریق ـ خشکی دهان

ـ سرگیجه ـ ناراحتی معده

ـ نگرانی ـ ترس

ـ حواسپرتی ـ بی‌خوابی

ـ بی‌حوصلگی ـ تحریک‌پذیری

ـ کمبود تمرکز ـ اختلالات خواب

ـ زودرنجی

برای مقابله با اضطراب نوجوانی لازم است ابتدا علل آن مورد بررسی قرار گیرد.

برخی مواقع، اضطراب ناشی از رفتار غلط والدین است؛ یعنی نوجوان شکست‌های مکرر می‌خورد یا در برخی فعالیت‌ها ناکام می‌شود و به طور مکرر توسط والدین خود مورد تحقیر و سرزنش قرار می‌گیرد و این نوع برخورد باعث می‌شود نوجوان بشدت دچار خودکم‌بینی و اضطراب شود. همچنین گاهی نوجوان به دلیل هزینه‌های مالی زیادی که والدین برای تحصیل او می‌کنند و از او انتظار نتیجه عالی دارند دچار اضطراب می‌شود و نگران است نتواند نظر والدین خود را جلب کند. علاوه بر آن ممکن است اضطراب نوجوان بر اثر برداشت غلط و تعبیر و تفسیرهای نادرستی باشد که او از خودش دارد و در خودشناسی توانمندی‌های خود را نادیده می‌گیرد و از لحاظ نوع تفکر دچار خطا می‌شود و در نهایت دچار اضطراب می‌شود. گاهی اضطراب بر اثر اشتغال ذهنی بیمارگون است و نوجوان مدام تصور می‌کند حادثه ناگواری برای او در شرف اتفاق افتادن است. برخی اضطراب‌ها ناشی از عدم پذیرش توسط دیگران است و نوجوان تمایل دارد زیبا باشد و مورد توجه دیگران قرار بگیرد و اگر نیاز او برآورده نشود دچار تنش می‌شود. همچنین گاهی اضطراب نوجوانان ناشی از تصمیم‌گیری‌هایی است که باید در مورد تحصیل، رشته تحصیلی و فعالیت‌های هنری یا ورزشی اتخاذ کند و تردید در تصمیم‌گیری و ترس از سرزنش اطرافیان به ایجاد اضطراب در او می‌انجامد. بعد از شناسایی علل اضطراب، درمان هم در حوزه خانواده درمانی صورت خواهد گرفت و هم از تمرینات آرام‌سازی و درمان‌های شناختی برای خود نوجوان استفاده می‌شود.

دکتر مهرنوش دارینی

‌ روان‌شناس و مشاور